Miód, cukier, słodziki, substancje słodzące
Właściwości:
Wspaniałe ciasteczka o delikatnym smaku, wyprodukowane na bazie mąki owsianej. Dzięki różnorodności składników zawierają błonnik, wiele witamin oraz minerałów.
Jest to doskonale dobrana mieszanka naturalnych składników odżywczych. Nie posiada w swoim składzie środków konserwujących, spulchniaczy ani sztucznych wspomagaczy smaku. Ciasteczka z dodatkiem owoców goji.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
Wartość energetyczna 1746 kJ/ 417 kcal,
Tłuszcz 7,2 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5,0 g;
Węglowodany 76,8 g,
w tym cukry 8.2 g;
Białko 10,3 g;
Sól 1,5 g.
Składniki:
mąka owsiana 50%, mąka pszenna, płatki owsiane 12%, otręby owsiane 10%, tłuszcz kokosowy, suszone jagody goji 5%, mleko w proszku, sól.
Produkt może zawierać śladowe ilości jaj, sezamu, orzechów i soi.
Sposób spożycia:
Doskonała i pyszna przekąska dla całej rodziny.
Opakowanie: 150 g
Wspaniałe ciasteczka o delikatnym smaku, wyprodukowane na bazie mąki owsianej. Dzięki różnorodności składników zawierają błonnik, wiele witamin oraz minerałów.
Jest to doskonale dobrana mieszanka naturalnych składników odżywczych. Nie posiada w swoim składzie środków konserwujących, spulchniaczy ani sztucznych wspomagaczy smaku. Ciasteczka z dodatkiem owoców goji.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
Wartość energetyczna 1746 kJ/ 417 kcal,
Tłuszcz 7,2 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5,0 g;
Węglowodany 76,8 g,
w tym cukry 8.2 g;
Białko 10,3 g;
Sól 1,5 g.
Składniki:
mąka owsiana 50%, mąka pszenna, płatki owsiane 12%, otręby owsiane 10%, tłuszcz kokosowy, suszone jagody goji 5%, mleko w proszku, sól.
Produkt może zawierać śladowe ilości jaj, sezamu, orzechów i soi.
Sposób spożycia:
Doskonała i pyszna przekąska dla całej rodziny.
Opakowanie: 150 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia ciasteczek owsianych:
- Nadmierne spożycie ciasteczek owsianych może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy czy bóle brzucha, zwłaszcza jeśli ciasteczka zawierają dużo błonnika.
- U osób z nietolerancją glutenu (w przypadku, gdy płatki owsiane są zanieczyszczone glutenem) lub celiakią mogą wystąpić objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak wzdęcia, biegunka lub bóle brzucha.
- Ciasteczka owsiane mogą również zawierać dodatki, takie jak cukier, tłuszcz lub syrop glukozowo-fruktozowy, które w nadmiarze mogą prowadzić do przyrostu masy ciała lub problemów z poziomem cukru we krwi.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciasteczek owsianych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergią na gluten lub celiakią powinny upewnić się, że ciasteczka owsiane są w 100% bezglutenowe.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciasteczek owsianych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie świeżości.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciasteczek owsianych:
- Celiakia: Osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu powinny upewnić się, że ciasteczka są przygotowane z certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
- Alergia na składniki dodatkowe: W przypadku alergii na inne składniki ciasteczek, takie jak orzechy, jajka, mleko, czy soja, należy zapoznać się ze składem produktu i unikać ciasteczek zawierających te składniki.
- Osoby z problemami żołądkowymi (np. z chorobą wrzodową) powinny spożywać ciasteczka owsiane w umiarkowanych ilościach, aby nie obciążać układu pokarmowego.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciasteczek owsianych mogą być ciasteczka migdałowe lub orzechowe, które mogą zawierać mniej węglowodanów, ale nadal dostarczają cennych składników odżywczych.
- Można również przygotować ciasteczka z mąki migdałowej, które będą odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej lub niskowęglowodanowej.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Gluten: Płatki owsiane mogą być zanieczyszczone glutenem, co jest niebezpieczne dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.
- Mleko i jajka: Ciasteczka owsiane mogą zawierać mleko lub jajka, które są powszechnymi alergenami. Osoby z alergią na te składniki mogą doświadczyć reakcji alergicznych.
- Orzechy: Jeśli ciasteczka owsiane zawierają orzechy (np. migdały, orzechy włoskie), mogą wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy.
- Nadmierne spożycie ciasteczek owsianych może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy czy bóle brzucha, zwłaszcza jeśli ciasteczka zawierają dużo błonnika.
- U osób z nietolerancją glutenu (w przypadku, gdy płatki owsiane są zanieczyszczone glutenem) lub celiakią mogą wystąpić objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak wzdęcia, biegunka lub bóle brzucha.
- Ciasteczka owsiane mogą również zawierać dodatki, takie jak cukier, tłuszcz lub syrop glukozowo-fruktozowy, które w nadmiarze mogą prowadzić do przyrostu masy ciała lub problemów z poziomem cukru we krwi.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciasteczek owsianych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergią na gluten lub celiakią powinny upewnić się, że ciasteczka owsiane są w 100% bezglutenowe.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciasteczek owsianych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie świeżości.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciasteczek owsianych:
- Celiakia: Osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu powinny upewnić się, że ciasteczka są przygotowane z certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
- Alergia na składniki dodatkowe: W przypadku alergii na inne składniki ciasteczek, takie jak orzechy, jajka, mleko, czy soja, należy zapoznać się ze składem produktu i unikać ciasteczek zawierających te składniki.
- Osoby z problemami żołądkowymi (np. z chorobą wrzodową) powinny spożywać ciasteczka owsiane w umiarkowanych ilościach, aby nie obciążać układu pokarmowego.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciasteczek owsianych mogą być ciasteczka migdałowe lub orzechowe, które mogą zawierać mniej węglowodanów, ale nadal dostarczają cennych składników odżywczych.
- Można również przygotować ciasteczka z mąki migdałowej, które będą odpowiednie dla osób na diecie bezglutenowej lub niskowęglowodanowej.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Gluten: Płatki owsiane mogą być zanieczyszczone glutenem, co jest niebezpieczne dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.
- Mleko i jajka: Ciasteczka owsiane mogą zawierać mleko lub jajka, które są powszechnymi alergenami. Osoby z alergią na te składniki mogą doświadczyć reakcji alergicznych.
- Orzechy: Jeśli ciasteczka owsiane zawierają orzechy (np. migdały, orzechy włoskie), mogą wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy.
