Kategorie
Właściwości:
Kurkuma jest jedną z najbardziej cenionych roślin na świecie. Pochodzi z subkontynentu indyjskiego, gdzie używana była od tysięcy lat jako przyprawa i zioło lecznicze. Dziś jest stosowana na całym świecie jako suplement diety, przyprawa, naturalny środek spożywczy, a nawet jako składnik kosmetyczny.
Popularność kurkumy sięga starożytności. Pierwsze wzmianki o stosowaniu kurkumy sięgają Ayurvedy i napisane były prawie 2500 lat temu, opisując zalety z jej stosowania.
Jednak dopiero najnowsze i zaawansowane metody naukowe potwierdziły korzyści zdrowotne ze stosowania unikalnych jej związków. Potwierdzono, że kurkuma zawiera związki o silnych właściwościach zdrowotnych. Związki te zwane są kurkuminoidami, z których najważniejszym jest kurkumina. Kurkumina jest głównym, aktywnym składnikiem kurkumy, jest silnym przeciwutleniaczem.
Kurkumina jest jednym z najpopularniejszych, tradycyjnie używanych ziół, często znana również "złotą przyprawą". Jest uprawiana w różnych częściach Indii i innych krajach azjatyckich.
Kurkumina jest rozpuszczalna w tłuszczach, więc należy spożywać ją podczas posiłku.
Curcuma longa:
-pomaga utrzymać zdrowie płuc i górnych dróg oddechowych,
-pomaga utrzymać zdrową skórę,
-pomaga utrzymać zdrową wątrobę,
-wspomaga apetyt w przypadku utraty apetytu,
-wspomaga produkcję i jakość krwi,
-wspomaga funkcjonowanie serca,
-wspomaga krążenie krwi,
-pomaga w utrzymaniu skutecznego działania układu odpornościowego,
-pomaga w utrzymaniu odporności na alergie,
-ma znaczące właściwości antyoksydacyjne,
-wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego.
Piper Nigrum (pieprz długi/piperyna):
-pomaga w utrzymaniu naturalnych funkcji trawiennych,
-ma znaczące właściwości antyoksydacyjne (dot. owocu piper nigrum),
-pomaga w utrzymaniu integralności organizmu poprzez działanie
przeciwdrobnoustrojowe i przeciwpasożytnicze oraz wspomaganie układu odpornościowego(dot. owocu piper nigrum),
-pomaga oczyścić skórę, promując krążenie krwi przez cienkie naczynia krwionośne i naczynia włosowate(dot. owocu piper nigrum),
-pomaga oczyścić wątrobę i wspomóc jej funkcjonowanie, promując krążenie krwi przez cienkie naczynia krwionośne i naczynia włosowate (dot. owocu piper nigrum),
-wspomaga apetyt, trawienie i wchłanianie składników odżywczych (dot. owocu piper nigrum),
-pomaga w trawieniu toksyn (dot. owocu piper nigrum),
-wspomaga układ nerwowy(dot. owocu piper nigrum),
-wspomaga zdrowie kobiecego układu rozrodczego (dot. owocu piper nigrum),
-pomaga utrzymać drożność dróg oddechowych(dot. owocu piper nigrum),
-wspiera zdrowie całego układu oddechowego(dot. owocu piper nigrum).
Składniki:
Ekologiczne ekstrakt z korzenia kurkumy (Curcuma longa) standaryzowany na 90% kurkuminoidów, ekstrakt z czarnego pieprzu (95% piperyny), otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).
Sposób użycia:
1-2 kapsułki w trakcie lub po posiłku popijając wodą.
Opakowanie: 50 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Kurkumy:
- U niektórych osób mogą wystąpić problemy trawienne, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, zgaga lub biegunka.
- Reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub obrzęk, mogą wystąpić u osób uczulonych na kurkumę lub inne rośliny z rodziny imbirowatych.
- Nadmierne stosowanie kurkumy może prowadzić do zaburzeń żołądkowo-jelitowych lub interakcji z lekami rozrzedzającymi krew, co może zwiększać ryzyko krwawień.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić zawroty głowy lub nudności, zwłaszcza przy wysokich dawkach.
2. Bezpieczeństwo stosowania Kurkumy:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, leki na nadciśnienie, leki obniżające poziom cukru we krwi lub leki żołądkowe powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji kurkumą.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Kurkumy:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Kurkumy:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią, chyba że zaleci to lekarz.
- Osoby z chorobami wątroby, problemami z woreczkiem żółciowym, wrzodami żołądka lub żylakami, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew, leki przeciwzapalne lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Kurkuma, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- U niektórych osób mogą wystąpić problemy trawienne, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, zgaga lub biegunka.
- Reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub obrzęk, mogą wystąpić u osób uczulonych na kurkumę lub inne rośliny z rodziny imbirowatych.
- Nadmierne stosowanie kurkumy może prowadzić do zaburzeń żołądkowo-jelitowych lub interakcji z lekami rozrzedzającymi krew, co może zwiększać ryzyko krwawień.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić zawroty głowy lub nudności, zwłaszcza przy wysokich dawkach.
2. Bezpieczeństwo stosowania Kurkumy:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe, leki na nadciśnienie, leki obniżające poziom cukru we krwi lub leki żołądkowe powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji kurkumą.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Kurkumy:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Kurkumy:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią, chyba że zaleci to lekarz.
- Osoby z chorobami wątroby, problemami z woreczkiem żółciowym, wrzodami żołądka lub żylakami, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew, leki przeciwzapalne lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Kurkuma, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
