Suplementy dla kobiet
Właściwości:
Olejek z dzikiego oregano jest bogatym źródłem witaminy A i C, flawonoidów i fenoli, w tym karwakrolu, który jest dobrze znanym każdemu aromatem oregano.
Zawartość karwakrolu zależna jest od chemotypów roślin, podgatunków, ale także od regionu, jakości zbiorów, użytych części rośliny, a nawet dokładnego czasu zbioru oregano.
Najbardziej popularne są olejki oregano o zawartości karwakrolu 60%-70%. Wyższe stężenia można uzyskać wyłącznie przy zastosowaniu innowacyjnych procesów rektyfikacyjnych. Rektyfikacja zwana też destylacją frakcyjną – z fizycznego punktu widzenia jest kaskadową (wielopoziomową) destylacją, w której każdy stopień procesu jest zasilany produktem (destylatem) poprzedniego procesu. Proces ten powtarza się aż do uzyskania oczekiwanego stężenia.
Sposób użycia:
od 1 do 3 porcji dziennie w trakcie posiłku, rozpuścić w łyżce stołowej oleju lub innego płynu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Składniki:
|
Składniki |
1 porcja |
3 porcje |
|
Dzikie oregano |
48 mg |
144 mg |
|
W tym karwakrolu |
43 mg |
130 mg |
*RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia
Olej z dzikiego oregano (Origanum vulgare) standaryzowany na 90% karwakrolu oraz 3-5% tymolu.
Opakowanie: 30 ml (600 porcji/pompek).
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia oleju z oregano:
- Olej z oregano jest silnym środkiem i w nadmiarze może powodować podrażnienia przewodu pokarmowego, objawiające się bólem brzucha, zgagą, wzdęciami lub niestrawnością.
- U niektórych osób może wystąpić reakcja alergiczna, objawiająca się wysypką, swędzeniem, bólem głowy lub trudnościami w oddychaniu.
- Olej z oregano może powodować również podrażnienia skóry, szczególnie jeśli stosowany jest w nierozcieńczonej formie na skórze. Z tego względu należy go stosować ostrożnie i w odpowiednich rozcieńczeniach.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z oregano:
- Olej z oregano należy spożywać w bardzo małych ilościach, aby uniknąć skutków ubocznych. Zwykle wystarczająca ilość to kilka kropli rozcieńczonych w wodzie lub na jedzeniu.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak podrażnienia skóry, bóle brzucha, wzdęcia, reakcje alergiczne lub trudności w oddychaniu, należy zaprzestać spożycia oleju z oregano i skonsultować się z lekarzem.
- Kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby z chorobami przewodu pokarmowego, powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem oleju z oregano.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z oregano:
- Olej z oregano należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła i źródeł ciepła, aby zachować jego właściwości lecznicze i smakowe.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać oleju po jej upływie, ponieważ jego właściwości mogą się pogorszyć.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z oregano:
- Olej z oregano może być przeciwwskazany u osób uczulonych na oregano lub inne rośliny z rodziny Lamiaceae, takie jak bazylia, tymianek czy mięta.
- Osoby przyjmujące leki na nadciśnienie, leki przeciwcukrzycowe lub przeciwzakrzepowe, przed spożyciem oleju z oregano, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ może on wchodzić w interakcje z lekami.
- Osoby z chorobami przewodu pokarmowego, takie jak choroba wrzodowa czy refluks, mogą doświadczać nasilenia objawów po spożyciu oleju z oregano.
5. Informacja o substytucie:
- Zamiast oleju z oregano można używać innych olejków eterycznych o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, takich jak olejek z drzewa herbacianego czy olej eukaliptusowy.
- Alternatywnie, można zastosować zioła świeże lub suszone, takie jak oregano, bazylia czy tymianek, w codziennej diecie, aby uzyskać podobne korzyści zdrowotne, ale bez intensywnego działania oleju.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z oregano może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na oregano lub inne rośliny z rodziny Lamiaceae. Objawy mogą obejmować wysypkę, swędzenie, trudności w oddychaniu lub obrzęk skóry.
- Osoby uczulone na składniki oleju z oregano powinny unikać jego stosowania i skonsultować się z lekarzem w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych.
- Olej z oregano jest silnym środkiem i w nadmiarze może powodować podrażnienia przewodu pokarmowego, objawiające się bólem brzucha, zgagą, wzdęciami lub niestrawnością.
- U niektórych osób może wystąpić reakcja alergiczna, objawiająca się wysypką, swędzeniem, bólem głowy lub trudnościami w oddychaniu.
- Olej z oregano może powodować również podrażnienia skóry, szczególnie jeśli stosowany jest w nierozcieńczonej formie na skórze. Z tego względu należy go stosować ostrożnie i w odpowiednich rozcieńczeniach.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z oregano:
- Olej z oregano należy spożywać w bardzo małych ilościach, aby uniknąć skutków ubocznych. Zwykle wystarczająca ilość to kilka kropli rozcieńczonych w wodzie lub na jedzeniu.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak podrażnienia skóry, bóle brzucha, wzdęcia, reakcje alergiczne lub trudności w oddychaniu, należy zaprzestać spożycia oleju z oregano i skonsultować się z lekarzem.
- Kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby z chorobami przewodu pokarmowego, powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem oleju z oregano.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z oregano:
- Olej z oregano należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła i źródeł ciepła, aby zachować jego właściwości lecznicze i smakowe.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać oleju po jej upływie, ponieważ jego właściwości mogą się pogorszyć.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z oregano:
- Olej z oregano może być przeciwwskazany u osób uczulonych na oregano lub inne rośliny z rodziny Lamiaceae, takie jak bazylia, tymianek czy mięta.
- Osoby przyjmujące leki na nadciśnienie, leki przeciwcukrzycowe lub przeciwzakrzepowe, przed spożyciem oleju z oregano, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ może on wchodzić w interakcje z lekami.
- Osoby z chorobami przewodu pokarmowego, takie jak choroba wrzodowa czy refluks, mogą doświadczać nasilenia objawów po spożyciu oleju z oregano.
5. Informacja o substytucie:
- Zamiast oleju z oregano można używać innych olejków eterycznych o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, takich jak olejek z drzewa herbacianego czy olej eukaliptusowy.
- Alternatywnie, można zastosować zioła świeże lub suszone, takie jak oregano, bazylia czy tymianek, w codziennej diecie, aby uzyskać podobne korzyści zdrowotne, ale bez intensywnego działania oleju.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z oregano może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na oregano lub inne rośliny z rodziny Lamiaceae. Objawy mogą obejmować wysypkę, swędzenie, trudności w oddychaniu lub obrzęk skóry.
- Osoby uczulone na składniki oleju z oregano powinny unikać jego stosowania i skonsultować się z lekarzem w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych.
