Witaminy dla sportowców
Właściwości:
Ekologiczne suszone morele są doskonałą przekąską i z powodzeniem zaspokaJAJAą ochotę na coś słodkiego, świetnie sprawdzają się również jako dodatek do potraw mięsnych. Ekologiczne suszone produkty, nie są siarkowane, dlatego są bure.
Składniki:
Morele suszone*
*składnik pochodzący z rolnictwa ekologicznego
|
Wartość odżywcza |
1189/284 |
|
Tłuszcz |
1.2 g |
|
Węglowodany |
72.2 g |
|
w tym cukry |
31.5 g |
|
Błonnik |
10.3 g |
|
Białko |
5.4 g |
|
Sól |
0.0125 g |
Opakowanie: 500 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia moreli suszonych:
- Nadmierne spożycie moreli suszonych może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia czy biegunki, z powodu wysokiej zawartości błonnika.
- Suszone morele mogą zawierać siarczany, które mogą powodować reakcje alergiczne u osób wrażliwych, takie jak bóle głowy, wysypka lub trudności w oddychaniu.
- Zawierają naturalne cukry, które w nadmiarze mogą przyczyniać się do przyrostu masy ciała lub wzrostu poziomu cukru we krwi.
2. Bezpieczeństwo spożycia moreli suszonych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem moreli suszonych do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku cukrzycy.
3. Bezpieczeństwo przechowywania moreli suszonych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia moreli suszonych:
- Morele suszone nie są zalecane dla osób z alergią na siarczany, ponieważ mogą zawierać siarczany używane do konserwacji.
- Osoby z problemami trawiennymi (np. zespół jelita drażliwego) mogą odczuwać dyskomfort po spożyciu większej ilości suszonych moreli z powodu wysokiej zawartości błonnika.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla moreli suszonych mogą być inne suszone owoce, takie jak śliwki, daktyle lub figi, które również są bogate w błonnik i składniki odżywcze.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Morele suszone mogą zawierać siarczany, które mogą wywołać reakcje alergiczne, takie jak bóle głowy, swędzenie, obrzęk lub problemy oddechowe.
- U osób wrażliwych na owoce pestkowe mogą wystąpić reakcje alergiczne obejmujące wysypkę, obrzęk, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierne spożycie moreli suszonych może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia czy biegunki, z powodu wysokiej zawartości błonnika.
- Suszone morele mogą zawierać siarczany, które mogą powodować reakcje alergiczne u osób wrażliwych, takie jak bóle głowy, wysypka lub trudności w oddychaniu.
- Zawierają naturalne cukry, które w nadmiarze mogą przyczyniać się do przyrostu masy ciała lub wzrostu poziomu cukru we krwi.
2. Bezpieczeństwo spożycia moreli suszonych:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem moreli suszonych do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku cukrzycy.
3. Bezpieczeństwo przechowywania moreli suszonych:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia moreli suszonych:
- Morele suszone nie są zalecane dla osób z alergią na siarczany, ponieważ mogą zawierać siarczany używane do konserwacji.
- Osoby z problemami trawiennymi (np. zespół jelita drażliwego) mogą odczuwać dyskomfort po spożyciu większej ilości suszonych moreli z powodu wysokiej zawartości błonnika.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla moreli suszonych mogą być inne suszone owoce, takie jak śliwki, daktyle lub figi, które również są bogate w błonnik i składniki odżywcze.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Morele suszone mogą zawierać siarczany, które mogą wywołać reakcje alergiczne, takie jak bóle głowy, swędzenie, obrzęk lub problemy oddechowe.
- U osób wrażliwych na owoce pestkowe mogą wystąpić reakcje alergiczne obejmujące wysypkę, obrzęk, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
