Kategorie
Właściwości:
Do tego produktu używane są wyłącznie słodkie pomidory z dodatkiem oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.
Składniki:
pomidory 56%*, oliwa z oliwek extra virgin*, sól morska *pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych
Wartości odżywcze 495/119
Tłuszcz 6.1 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g
Węglowodany 7.4 g
w tym cukry 3.5 g
Błonnik 8.8 g
Białko 4.4 g
Sól 0.5 g
Opakowanie: 180 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Spożycie dużych ilości pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek może prowadzić do nadmiaru kalorii i tłuszczu w diecie, co może skutkować przyrostem masy ciała, zwłaszcza jeśli są spożywane w dużych porcjach.
- U osób wrażliwych na pomidory może dojść do reakcji alergicznych lub podrażnień przewodu pokarmowego, takich jak zgaga czy bóle żołądka.
- Ponieważ pomidory są naturalnie kwaśne, ich spożycie w dużych ilościach może powodować podrażnienia żołądka lub nasilenie objawów refluksu żołądkowego.
2. Bezpieczeństwo spożywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Pomidory podsuszane w oliwie z oliwek są bezpieczne do spożywania w umiarkowanych ilościach jako zdrowa przekąska, szczególnie w ramach zróżnicowanej diety.
- Osoby z alergią na pomidory lub produkty zawierające oliwę z oliwek (rzadkie przypadki) powinny unikać tego produktu.
- Pomidory w oliwie z oliwek są źródłem zdrowych tłuszczów, ale spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do nadmiaru kalorii, zwłaszcza jeśli są używane jako częsty dodatek do potraw.
3. Bezpieczeństwo przechowywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Pomidory podsuszane w oliwie z oliwek należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym i ciemnym miejscu, aby zapobiec utracie jakości.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, szczególnie w przypadku produktów przechowywanych w oliwie, ponieważ tłuszcze mogą się jełczeć.
- W przypadku otwartego opakowania, produkt powinien być przechowywany w lodówce i spożyty w ciągu kilku dni.
4. Przeciwwskazania do spożywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Osoby z alergią na pomidory lub oliwę z oliwek powinny unikać tego produktu.
- Osoby cierpiące na choroby przewodu pokarmowego, takie jak refluks żołądkowy, wrzody żołądka lub nadkwaśność, mogą doświadczyć nasilenia objawów po spożyciu pomidorów, zwłaszcza w większych ilościach.
5. Informacja o substytucie:
- Jeśli chcesz uniknąć tłuszczu lub kalorii z oliwy z oliwek, możesz spróbować suszonych pomidorów bez dodatku tłuszczu lub przygotować własne suszone pomidory w sposób mniej kaloryczny.
- Możesz także zastąpić oliwę z oliwek innym zdrowym tłuszczem, np. olejem awokado, w celu zmniejszenia zawartości tłuszczu nasyconego.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Pomidory zawierają naturalne substancje, takie jak histamina, które mogą wywołać reakcje alergiczne u wrażliwych osób. Objawy mogą obejmować wysypkę, obrzęk lub problemy żołądkowe.
- Oliwa z oliwek, mimo że jest zdrowym tłuszczem, może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na oliwki.
- W przypadku wystąpienia reakcji alergicznych po spożyciu pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek, należy natychmiast przerwać spożywanie produktu i skontaktować się z lekarzem.
- Spożycie dużych ilości pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek może prowadzić do nadmiaru kalorii i tłuszczu w diecie, co może skutkować przyrostem masy ciała, zwłaszcza jeśli są spożywane w dużych porcjach.
- U osób wrażliwych na pomidory może dojść do reakcji alergicznych lub podrażnień przewodu pokarmowego, takich jak zgaga czy bóle żołądka.
- Ponieważ pomidory są naturalnie kwaśne, ich spożycie w dużych ilościach może powodować podrażnienia żołądka lub nasilenie objawów refluksu żołądkowego.
2. Bezpieczeństwo spożywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Pomidory podsuszane w oliwie z oliwek są bezpieczne do spożywania w umiarkowanych ilościach jako zdrowa przekąska, szczególnie w ramach zróżnicowanej diety.
- Osoby z alergią na pomidory lub produkty zawierające oliwę z oliwek (rzadkie przypadki) powinny unikać tego produktu.
- Pomidory w oliwie z oliwek są źródłem zdrowych tłuszczów, ale spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do nadmiaru kalorii, zwłaszcza jeśli są używane jako częsty dodatek do potraw.
3. Bezpieczeństwo przechowywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Pomidory podsuszane w oliwie z oliwek należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym i ciemnym miejscu, aby zapobiec utracie jakości.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, szczególnie w przypadku produktów przechowywanych w oliwie, ponieważ tłuszcze mogą się jełczeć.
- W przypadku otwartego opakowania, produkt powinien być przechowywany w lodówce i spożyty w ciągu kilku dni.
4. Przeciwwskazania do spożywania pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek:
- Osoby z alergią na pomidory lub oliwę z oliwek powinny unikać tego produktu.
- Osoby cierpiące na choroby przewodu pokarmowego, takie jak refluks żołądkowy, wrzody żołądka lub nadkwaśność, mogą doświadczyć nasilenia objawów po spożyciu pomidorów, zwłaszcza w większych ilościach.
5. Informacja o substytucie:
- Jeśli chcesz uniknąć tłuszczu lub kalorii z oliwy z oliwek, możesz spróbować suszonych pomidorów bez dodatku tłuszczu lub przygotować własne suszone pomidory w sposób mniej kaloryczny.
- Możesz także zastąpić oliwę z oliwek innym zdrowym tłuszczem, np. olejem awokado, w celu zmniejszenia zawartości tłuszczu nasyconego.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Pomidory zawierają naturalne substancje, takie jak histamina, które mogą wywołać reakcje alergiczne u wrażliwych osób. Objawy mogą obejmować wysypkę, obrzęk lub problemy żołądkowe.
- Oliwa z oliwek, mimo że jest zdrowym tłuszczem, może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na oliwki.
- W przypadku wystąpienia reakcji alergicznych po spożyciu pomidorów podsuszanych w oliwie z oliwek, należy natychmiast przerwać spożywanie produktu i skontaktować się z lekarzem.
