Koenzym Q10
Właściwości:
Ekologiczne ziarno słonecznika doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do sałatek, deserów, zup, wypieków.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal
Tłuszcz - 49 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g
Węglowodany - 12 g,
w tym cukry - 0,5 g
Białko - 23 g
Sól - 0 g
Składniki:
słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Sposób użycia:
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj pochodzenia składników: Słowacja
Opakowanie: 4 kg
Ekologiczne ziarno słonecznika doskonale sprawdzi się jako samodzielna przekąska lub jako dodatek do sałatek, deserów, zup, wypieków.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 2458 kJ / 594 kcal
Tłuszcz - 49 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 5,7 g
Węglowodany - 12 g,
w tym cukry - 0,5 g
Białko - 23 g
Sól - 0 g
Składniki:
słonecznik łuskany* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Sposób użycia:
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Kraj pochodzenia składników: Słowacja
Opakowanie: 4 kg
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia słonecznika łuskanego:
- Słonecznik łuskany jest źródłem tłuszczów, co przy nadmiernym spożyciu może prowadzić do wzrostu kalorii w diecie, a w konsekwencji do przyrostu masy ciała.
- U osób uczulonych na nasiona słonecznika mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna konsumpcja nasion słonecznika, ze względu na wysoką zawartość błonnika, może powodować dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha lub biegunka.
2. Bezpieczeństwo spożycia słonecznika łuskanego:
- Słonecznik łuskany jest bezpieczny do spożycia w umiarkowanych ilościach, jako zdrowa przekąska lub dodatek do sałatek, jogurtów, musli czy wypieków.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, reakcje alergiczne czy problemy trawienne, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergią na nasiona słonecznika powinny unikać jego spożycia i zapoznać się z etykietami produktów spożywczych, aby upewnić się, że nie zawierają nasion słonecznika.
3. Bezpieczeństwo przechowywania słonecznika łuskanego:
- Słonecznik łuskany należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci, aby zapobiec jego jełczeniu.
- Produkt może być przechowywany w lodówce, aby zapewnić dłuższą świeżość i zapobiec utracie wartości odżywczych.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać nasion po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia słonecznika łuskanego:
- Produkt nie jest przeznaczony do spożycia przez osoby uczulone na nasiona słonecznika. Alergie na nasiona słonecznika mogą prowadzić do poważnych reakcji, w tym obrzęku, wysypki, trudności w oddychaniu czy wstrząsu anafilaktycznego.
- Osoby z problemami żołądkowymi lub trawiennymi, takie jak zespół jelita drażliwego, mogą doświadczać dolegliwości po spożyciu większej ilości nasion ze względu na ich wysoką zawartość błonnika.
5. Informacja o substytucie:
- Słonecznik łuskany można zastąpić innymi nasionami, takimi jak dynia, sezam, chia czy nasiona konopi, które mają podobne właściwości odżywcze i mogą być używane w podobny sposób w diecie.
- Osoby, które unikają nasion słonecznika ze względu na alergię, mogą skorzystać z takich alternatyw jak orzechy, np. migdały czy orzechy nerkowca, jako zdrową przekąskę.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Słonecznik łuskany może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na nasiona słonecznika. Objawy alergii to m.in. swędzenie, obrzęk, wysypka, bóle brzucha, zawroty głowy czy trudności w oddychaniu.
- Ponadto, niektóre produkty z nasionami słonecznika mogą zawierać dodatki, które mogą wywoływać reakcje alergiczne, dlatego ważne jest czytanie etykiet produktów przed ich spożyciem.
- Słonecznik łuskany jest źródłem tłuszczów, co przy nadmiernym spożyciu może prowadzić do wzrostu kalorii w diecie, a w konsekwencji do przyrostu masy ciała.
- U osób uczulonych na nasiona słonecznika mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna konsumpcja nasion słonecznika, ze względu na wysoką zawartość błonnika, może powodować dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha lub biegunka.
2. Bezpieczeństwo spożycia słonecznika łuskanego:
- Słonecznik łuskany jest bezpieczny do spożycia w umiarkowanych ilościach, jako zdrowa przekąska lub dodatek do sałatek, jogurtów, musli czy wypieków.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, reakcje alergiczne czy problemy trawienne, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergią na nasiona słonecznika powinny unikać jego spożycia i zapoznać się z etykietami produktów spożywczych, aby upewnić się, że nie zawierają nasion słonecznika.
3. Bezpieczeństwo przechowywania słonecznika łuskanego:
- Słonecznik łuskany należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci, aby zapobiec jego jełczeniu.
- Produkt może być przechowywany w lodówce, aby zapewnić dłuższą świeżość i zapobiec utracie wartości odżywczych.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać nasion po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia słonecznika łuskanego:
- Produkt nie jest przeznaczony do spożycia przez osoby uczulone na nasiona słonecznika. Alergie na nasiona słonecznika mogą prowadzić do poważnych reakcji, w tym obrzęku, wysypki, trudności w oddychaniu czy wstrząsu anafilaktycznego.
- Osoby z problemami żołądkowymi lub trawiennymi, takie jak zespół jelita drażliwego, mogą doświadczać dolegliwości po spożyciu większej ilości nasion ze względu na ich wysoką zawartość błonnika.
5. Informacja o substytucie:
- Słonecznik łuskany można zastąpić innymi nasionami, takimi jak dynia, sezam, chia czy nasiona konopi, które mają podobne właściwości odżywcze i mogą być używane w podobny sposób w diecie.
- Osoby, które unikają nasion słonecznika ze względu na alergię, mogą skorzystać z takich alternatyw jak orzechy, np. migdały czy orzechy nerkowca, jako zdrową przekąskę.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Słonecznik łuskany może powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na nasiona słonecznika. Objawy alergii to m.in. swędzenie, obrzęk, wysypka, bóle brzucha, zawroty głowy czy trudności w oddychaniu.
- Ponadto, niektóre produkty z nasionami słonecznika mogą zawierać dodatki, które mogą wywoływać reakcje alergiczne, dlatego ważne jest czytanie etykiet produktów przed ich spożyciem.
