Zdrowe ciało = zdrowy duch

W dużej mierze jesteśmy w stanie zapobiec procesom starzenia naszego organizmu. Musimy tylko potraktować nasze ciało i umysł jako integralną, wzajemnie powiązaną całość, zapewniając poszczególnym narządom i zmysłom taką samą dozę uwagi i troski. Jak to zrobić? Pomoże Ci w tym artykuł.

https://drive.google.com/file/d/0B2wlKNrUajlsR19Vd1REQlo2Y2c/view?pli=1