Kategorie
Właściwości:
Ekologiczne suszone owoce morwy białej to niezwykle ciekawa w smaku i pożywna przekąska.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1442 kJ / 340 kcal
Tłuszcz - 1,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g
Węglowodany - 75 g
w tym cukry - 38 g
Białko - 4,2 g
Sól - 0,2 g
Składniki:
Morwa biała suszona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Sposób spożycia:
Morwa doskonale sprawdza się również jako składnik sałatek, kompotów, dżemów, marmolad, win i likierów.
Kraj pochodzenia składników: Turcja
Opakowanie: 1 kg
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia morwy białej:
- Spożycie morwy białej w dużych ilościach może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy lub bóle brzucha, zwłaszcza u osób wrażliwych na błonnik.
- W przypadku nadmiernego spożycia, morwa biała może mieć działanie przeczyszczające, co może prowadzić do biegunki.
2. Bezpieczeństwo spożycia morwy białej:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z problemami trawiennymi, zwłaszcza z chorobami jelit, powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem morwy białej do diety.
3. Bezpieczeństwo przechowywania morwy białej:
- Należy przechowywać morwę białą w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie wartości odżywczych.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia morwy białej:
- Alergie pokarmowe: Morwa biała rzadko wywołuje reakcje alergiczne, ale osoby uczulone na inne owoce jagodowe lub rośliny mogą wykazywać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, bóle brzucha czy trudności w oddychaniu.
- Ciąża i karmienie piersią: Osoby w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem morwy białej, szczególnie w dużych ilościach, ze względu na brak pełnych badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania w tym okresie.
- Choroby przewlekłe: Osoby z chorobami nerek, serca lub cukrzycą powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem morwy białej do swojej diety, ponieważ może wpływać na poziom cukru we krwi.
5. Informacja o substytucie:
- Morwę białą można zastąpić innymi owocami, takimi jak jagody, maliny czy borówki, które również mają wysoką zawartość antyoksydantów i błonnika.
- Osoby poszukujące alternatyw mogą również wypróbować morwę czarną, która ma podobne właściwości zdrowotne.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Morwa biała: Rzadko wywołuje alergie, ale u niektórych osób mogą wystąpić objawy alergiczne, takie jak swędzenie, wysypka, bóle brzucha lub wymioty.
- Interakcje z lekami: Morwa biała może wpływać na poziom cukru we krwi, dlatego osoby przyjmujące leki przeciwcukrzycowe powinny monitorować poziom cukru i skonsultować się z lekarzem przed spożyciem tego produktu.
- Spożycie morwy białej w dużych ilościach może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy lub bóle brzucha, zwłaszcza u osób wrażliwych na błonnik.
- W przypadku nadmiernego spożycia, morwa biała może mieć działanie przeczyszczające, co może prowadzić do biegunki.
2. Bezpieczeństwo spożycia morwy białej:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z problemami trawiennymi, zwłaszcza z chorobami jelit, powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem morwy białej do diety.
3. Bezpieczeństwo przechowywania morwy białej:
- Należy przechowywać morwę białą w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie wartości odżywczych.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia morwy białej:
- Alergie pokarmowe: Morwa biała rzadko wywołuje reakcje alergiczne, ale osoby uczulone na inne owoce jagodowe lub rośliny mogą wykazywać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, bóle brzucha czy trudności w oddychaniu.
- Ciąża i karmienie piersią: Osoby w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem morwy białej, szczególnie w dużych ilościach, ze względu na brak pełnych badań dotyczących bezpieczeństwa stosowania w tym okresie.
- Choroby przewlekłe: Osoby z chorobami nerek, serca lub cukrzycą powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem morwy białej do swojej diety, ponieważ może wpływać na poziom cukru we krwi.
5. Informacja o substytucie:
- Morwę białą można zastąpić innymi owocami, takimi jak jagody, maliny czy borówki, które również mają wysoką zawartość antyoksydantów i błonnika.
- Osoby poszukujące alternatyw mogą również wypróbować morwę czarną, która ma podobne właściwości zdrowotne.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Morwa biała: Rzadko wywołuje alergie, ale u niektórych osób mogą wystąpić objawy alergiczne, takie jak swędzenie, wysypka, bóle brzucha lub wymioty.
- Interakcje z lekami: Morwa biała może wpływać na poziom cukru we krwi, dlatego osoby przyjmujące leki przeciwcukrzycowe powinny monitorować poziom cukru i skonsultować się z lekarzem przed spożyciem tego produktu.
