Desery, słodkości
Tradycyjna przekąska w wydaniu ekologicznym. Nachosy z mąki kukurydzianej, z papryką. Wypiekane z ekologicznych składników, bez dodatku konserwantów, barwników i polepszaczy smaku.
Składniki:
Mąka kukurydziana*, olej słonecznikwoy*, mieszanka paprykowa* (skrobia ryżowa*, sól morska, syrop glukozowy*, przyprawy*(papryka*, czosnek*), cebula*, ekstarkt z papryki*, ekstrakt drożdżowy*).
*składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych
Wartość odżywcza produktu na 100g:
Wartość energetyczna
(kJ/kcal): 2009 kJ/ 480 kcal
Białko (g): 6,7
Węglowodany (g): 63
W tym cukry (g): 1,5
Tłuszcz (g): 22
W tym kwasy tłuszczowe nasycone (g): 2,2
Sól (g): 1,3
Sposób spożycia:
Nachosy stanowią smaczną przekąskę na przyjęcie, imprezę czy spotkanie w gronie przyjaciół.
Opakowanie: 125 g
- Nachosy, szczególnie te smażone, mogą być bogate w tłuszcze trans i sól, co może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak podwyższone ciśnienie krwi, choroby serca czy otyłość, jeśli spożywane w nadmiarze.
- Spożycie nachosów w dużych ilościach może prowadzić do wzdęć, bólu brzucha lub zgagi, szczególnie u osób wrażliwych na tłuste i ciężkostrawne jedzenie.
- W przypadku nachosów z dodatkiem przypraw, takich jak ostry sos lub chili, mogą wystąpić podrażnienia żołądka lub refluks, szczególnie u osób z wrażliwym układem trawiennym.
2. Bezpieczeństwo spożycia nachosów:
- Nachosy są bezpieczne do spożycia w umiarkowanych ilościach, szczególnie jako przekąska, jednak ze względu na zawartość tłuszczu i soli warto ograniczyć ich spożycie.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy zgaga, należy zaprzestać spożycia nachosów i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z problemami zdrowotnymi związanymi z sercem, wysokim ciśnieniem krwi, otyłością lub chorobami nerek powinny spożywać nachosy w umiarkowanych ilościach, a najlepiej wybierać wersje niskotłuszczowe i niesolone.
3. Bezpieczeństwo przechowywania nachosów:
- Nachosy należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, aby zapobiec ich stwardnieniu i utracie świeżości.
- Produkt należy chronić przed wilgocią, światłem i wysoką temperaturą, które mogą pogorszyć jakość nachosów.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać nachosów po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia nachosów:
- Nachosy powinny być spożywane ostrożnie przez osoby z nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca lub nerek ze względu na wysoką zawartość soli.
- Osoby z otyłością lub problemami z układem trawiennym, takimi jak zgaga czy refluks, mogą doświadczać dyskomfortu po spożyciu nachosów, szczególnie tych smażonych i obficie przyprawionych.
- Osoby uczulone na pszenicę (gluten) powinny sprawdzić skład nachosów, ponieważ mogą one zawierać gluten, chyba że wybiorą wersje bezglutenowe.
5. Informacja o substytucie:
- Jeśli nachosy są zbyt tłuste lub słone, można je zastąpić pieczonymi chipsami kukurydzianymi, które będą mniej kaloryczne i zawierały mniej tłuszczu.
- Alternatywnie, można przygotować domowe nachosy z kukurydzy, piekąc je z minimalną ilością tłuszczu i przypraw.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Nachosy mogą zawierać gluten, co może być problemem dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.
- Wiele komercyjnych nachosów zawiera również dodatki, takie jak konserwanty, barwniki, a także przyprawy, które mogą wywołać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na te substancje.
- Objawy alergiczne mogą obejmować wysypkę, swędzenie, bóle brzucha, wzdęcia, bóle głowy lub trudności w oddychaniu, szczególnie w przypadku osób uczulonych na przyprawy lub konserwanty.
- W przypadku jakiejkolwiek reakcji alergicznej należy natychmiast zaprzestać spożycia nachosów i skonsultować się z lekarzem.