Mieszanki ziołowe
Właściwości:
Ziarno popcornu z niebieskiej kukurydzy.
Niebieska kukurydza to 100% naturalna odmiana kukurydzy, uprawiana od setek lat przez Indian z plemiona Hopi oraz Inków na zboczach Andów. Swój niebieski kolor zawdzięcza obecności antocyjanów, naturalnych barwników roślinnych, nadających barwę kwiatom i owocom. Według przprowadzonych badań ziarno kukurydzy bluecorn zawiera 4125 mg/kg.*
*Badanie przeprowadzo na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu z dnia 10.08.2017 r.
Składniki:
Ziarno niebieskiej kukurydzy.
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
Wartość energetyczna: 1458 kJ / 345 kcal
Tłuszcz: 4,6 g
w tym kwasy tł. nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 63,2 g
w tym cukry: 1,8 g
Błonnik: 7,8 g
Białko: 8,9 g
Sól: 0,0012 g
Sposób spożycia:
Smaczna przekąska dla dzieci i dorosłych.
Opakowanie: 460 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia popcornu:
- Spożycie popcornu w dużych ilościach może prowadzić do wzdęć, bólu brzucha lub niestrawności, zwłaszcza gdy zawiera duże ilości soli, tłuszczu lub masła.
- Popcorn, szczególnie ten przygotowany w mikrofalówce, może zawierać dodatki chemiczne, takie jak sztuczne aromaty, które u niektórych osób mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnienia.
- U niektórych osób, szczególnie tych z wrażliwym układem pokarmowym, spożycie popcornu może prowadzić do problemów z trawieniem, takich jak gazy czy nieprzyjemny zapach z ust.
2. Bezpieczeństwo spożycia popcornu:
- Popcorn powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć dolegliwości trawiennych lub problemów związanych z nadmiernym spożyciem soli, tłuszczu lub cukru.
- Należy uważać na składniki dodatkowe, takie jak sól, masło czy sztuczne aromaty, które mogą zwiększać wartość kaloryczną i wpływać na zdrowie.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, reakcje alergiczne lub podrażnienia skóry, należy zaprzestać spożycia popcornu i skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania popcornu:
- Popcorn należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utracie świeżości i aromatu.
- Gotowy popcorn w paczkach lub puszkach należy przechowywać zgodnie z zaleceniami producenta (np. w chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci).
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać popcornu po jej upływie, ponieważ smak i jakość produktu mogą się pogorszyć.
4. Przeciwwskazania do spożycia popcornu:
- Popcorn może być przeciwwskazany dla osób z alergią na składniki, takie jak sztuczne dodatki czy konserwanty, które mogą występować w niektórych rodzajach popcornu.
- Osoby z chorobami układu pokarmowego, takimi jak wrzody żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS) lub refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), mogą doświadczać nasilenia objawów po spożyciu popcornu, zwłaszcza jeśli jest on przygotowany z dużą ilością tłuszczu, soli lub masła.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla tradycyjnego popcornu może być popcorn przygotowany w domu, bez dodatków tłuszczu, soli czy masła, co pozwala na lepszą kontrolę nad jego wartością kaloryczną.
- Można także wybrać inne zdrowe przekąski, takie jak suszone owoce, orzechy, chipsy z warzyw lub prażone nasiona, które oferują podobną chrupkość, ale są mniej kaloryczne i zawierają więcej wartości odżywczych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Popcorn może zawierać potencjalne alergeny, takie jak gluten (w przypadku niektórych dodatków), masło, orzechy lub mleko, w zależności od użytych składników.
- Osoby uczulone na składniki zawarte w popcornie, takie jak masło, sól czy sztuczne dodatki, powinny unikać jego spożycia i skonsultować się z lekarzem w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych.
- Spożycie popcornu w dużych ilościach może prowadzić do wzdęć, bólu brzucha lub niestrawności, zwłaszcza gdy zawiera duże ilości soli, tłuszczu lub masła.
- Popcorn, szczególnie ten przygotowany w mikrofalówce, może zawierać dodatki chemiczne, takie jak sztuczne aromaty, które u niektórych osób mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnienia.
- U niektórych osób, szczególnie tych z wrażliwym układem pokarmowym, spożycie popcornu może prowadzić do problemów z trawieniem, takich jak gazy czy nieprzyjemny zapach z ust.
2. Bezpieczeństwo spożycia popcornu:
- Popcorn powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć dolegliwości trawiennych lub problemów związanych z nadmiernym spożyciem soli, tłuszczu lub cukru.
- Należy uważać na składniki dodatkowe, takie jak sól, masło czy sztuczne aromaty, które mogą zwiększać wartość kaloryczną i wpływać na zdrowie.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, reakcje alergiczne lub podrażnienia skóry, należy zaprzestać spożycia popcornu i skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania popcornu:
- Popcorn należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utracie świeżości i aromatu.
- Gotowy popcorn w paczkach lub puszkach należy przechowywać zgodnie z zaleceniami producenta (np. w chłodnym miejscu, z dala od światła i wilgoci).
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać popcornu po jej upływie, ponieważ smak i jakość produktu mogą się pogorszyć.
4. Przeciwwskazania do spożycia popcornu:
- Popcorn może być przeciwwskazany dla osób z alergią na składniki, takie jak sztuczne dodatki czy konserwanty, które mogą występować w niektórych rodzajach popcornu.
- Osoby z chorobami układu pokarmowego, takimi jak wrzody żołądka, zespół jelita drażliwego (IBS) lub refluks żołądkowo-przełykowy (GERD), mogą doświadczać nasilenia objawów po spożyciu popcornu, zwłaszcza jeśli jest on przygotowany z dużą ilością tłuszczu, soli lub masła.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla tradycyjnego popcornu może być popcorn przygotowany w domu, bez dodatków tłuszczu, soli czy masła, co pozwala na lepszą kontrolę nad jego wartością kaloryczną.
- Można także wybrać inne zdrowe przekąski, takie jak suszone owoce, orzechy, chipsy z warzyw lub prażone nasiona, które oferują podobną chrupkość, ale są mniej kaloryczne i zawierają więcej wartości odżywczych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Popcorn może zawierać potencjalne alergeny, takie jak gluten (w przypadku niektórych dodatków), masło, orzechy lub mleko, w zależności od użytych składników.
- Osoby uczulone na składniki zawarte w popcornie, takie jak masło, sól czy sztuczne dodatki, powinny unikać jego spożycia i skonsultować się z lekarzem w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych.
