Kategorie
Właściwości:
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
Wartość energetyczna - 3367 kJ/818 kcal
Tłuszcz - 91 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 9,0 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 17 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 65 g
Węglowodany - 0,0 g
w tym cukry - 0,0 g
Białko - 0,0 g
Sól - 0,0 g
Witamina E - 7,0 mg (58% dziennej referencyjnej wartości spożycia)
kwasy Omega 6 - 56 g
kwasy Omega 3 - 9,0 g
Składniki:
Olej z prażonych orzechów włoskich*
(*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opakowanie: 100 ml
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 ml
Wartość energetyczna - 3367 kJ/818 kcal
Tłuszcz - 91 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 9,0 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 17 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 65 g
Węglowodany - 0,0 g
w tym cukry - 0,0 g
Białko - 0,0 g
Sól - 0,0 g
Witamina E - 7,0 mg (58% dziennej referencyjnej wartości spożycia)
kwasy Omega 6 - 56 g
kwasy Omega 3 - 9,0 g
Składniki:
Olej z prażonych orzechów włoskich*
(*certyfikowany składnik ekologiczny)
Opakowanie: 100 ml
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Spożycie oleju z orzechów włoskich prażonych w nadmiarze może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności czy biegunka, zwłaszcza w przypadku osób wrażliwych na tłuszcze.
- U niektórych osób olej może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na orzechy włoskie.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Olej z orzechów włoskich prażonych jest bezpieczny do spożycia w umiarkowanych ilościach, jako dodatek do sałatek, deserów, pieczenia czy gotowania.
- Należy spożywać go zgodnie z zaleceniami producenta, aby uniknąć skutków ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak reakcje alergiczne lub problemy trawienne, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Olej należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła, aby zapobiec jego utlenianiu i utracie wartości odżywczych.
- Po otwarciu butelki, olej należy przechowywać w lodówce, aby zachować jego świeżość i wartości odżywcze.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Osoby uczulone na orzechy włoskie lub inne orzechy (np. migdały, orzechy laskowe) powinny unikać spożywania oleju z orzechów włoskich prażonych, ponieważ może wywołać reakcje alergiczne.
- Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią przed spożyciem oleju powinny skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest on bezpieczny.
- Osoby z chorobami wątroby lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem oleju do swojej diety.
5. Informacja o substytucie:
- Olej z orzechów włoskich prażonych można zastąpić innymi olejami roślinnymi o podobnych właściwościach zdrowotnych, takimi jak olej lniany, olej z orzechów makadamia, olej z pestek dyni czy olej z awokado.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z orzechów włoskich prażonych może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy, objawiające się wysypką, swędzeniem, obrzękiem, a w skrajnych przypadkach – trudnościami w oddychaniu (reakcja anafilaktyczna).
- Osoby uczulone na orzechy włoskie lub inne orzechy powinny unikać stosowania oleju.
- Spożycie oleju z orzechów włoskich prażonych w nadmiarze może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności czy biegunka, zwłaszcza w przypadku osób wrażliwych na tłuszcze.
- U niektórych osób olej może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na orzechy włoskie.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Olej z orzechów włoskich prażonych jest bezpieczny do spożycia w umiarkowanych ilościach, jako dodatek do sałatek, deserów, pieczenia czy gotowania.
- Należy spożywać go zgodnie z zaleceniami producenta, aby uniknąć skutków ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak reakcje alergiczne lub problemy trawienne, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Olej należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła, aby zapobiec jego utlenianiu i utracie wartości odżywczych.
- Po otwarciu butelki, olej należy przechowywać w lodówce, aby zachować jego świeżość i wartości odżywcze.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z orzechów włoskich prażonych:
- Osoby uczulone na orzechy włoskie lub inne orzechy (np. migdały, orzechy laskowe) powinny unikać spożywania oleju z orzechów włoskich prażonych, ponieważ może wywołać reakcje alergiczne.
- Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią przed spożyciem oleju powinny skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że jest on bezpieczny.
- Osoby z chorobami wątroby lub przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem oleju do swojej diety.
5. Informacja o substytucie:
- Olej z orzechów włoskich prażonych można zastąpić innymi olejami roślinnymi o podobnych właściwościach zdrowotnych, takimi jak olej lniany, olej z orzechów makadamia, olej z pestek dyni czy olej z awokado.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z orzechów włoskich prażonych może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy, objawiające się wysypką, swędzeniem, obrzękiem, a w skrajnych przypadkach – trudnościami w oddychaniu (reakcja anafilaktyczna).
- Osoby uczulone na orzechy włoskie lub inne orzechy powinny unikać stosowania oleju.
