Przekąski, wafle, sezamki, krakersy
Właściwości:
Chlorella to gatunek alg, który jest jednym z najbogatszych źródeł zielonego barwnika, jakim jest chlorofil. Naturalny suplement diety o cudownych właściwościach w bogaty sposób oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. Dzięki zawartości w swoim składzie aktywnej formy witaminy B12 oraz żelaza, ten suplement diety jest szczególnie popularny wśród wegetarian, wegan, kobiet w ciąży, a także aktywnych sportowców. Unikalne bogactwo witamin i minerałów ma działanie sprzyjające regeneracji tkanek, wspomagające układ odpornościowy i oczyszczające organizm z toksyn. Składniki:
100 % Bio chlorella (Chlorella pyrenoidosa) z rozerwanymi ścianami komórkowymi.
1 tabletka zawiera 500 mg Chlorelli.
Średnia wartość odżywcza w 100 g produktu: % RWS *
Wartość energetyczna: 1300 - 2000 kJ / 343 kcal, 17.2 %
Tłuszcz: 10 - 15 g, 14.3 - 21.4 %
Węglowodany: 17 - 22 g, 6.5 - 8.5 %
Białko: 50 - 60 g, 100 - 120 %
Błonnik: 10.0 - 15.0 g,
Średnia wartość witamin w, 100 g produktu:, % RWS *
Witamina B1 (tiamina): 1.0 - 3.0 mg, 90.9 - 272.7 %
Witamina B2 (ryboflawina): 3.0 - 6.0 mg, 214.3 - 428.6 %
Witamina B3 (niacyna): 20.0 - 30.0 mg, 125.0 - 187.5 %
Witamina B6 (pirydoksyna): 1.0 - 2.0 mg, 71.4 - 142.9 %
Witamina B8 (inozytol): 200 - 400 mg,
Witamina B9 (kwas foliowy): 2.0 - 5.0 mg, 1.0 - 2.5 %
Witamina B12 (kobolamina): 0.3 - 0.4 mg, 12.0 - 16.0
Witamina K: 0.2 - 0.4 mg, 0.3 - 0.5 %
Średnia wartość minerałów w, 100 g produktu:, % RWS *
Fosfor: 900 - 1200 mg, 1500 %
Potas: 500 - 800 mg, 465 %
Sód: 50 - 80 mg, 41 %
Wapń: 40 - 80 mg, 5.0 - 10.0 %
Magnez: 10 - 20 mg, 2.7 - 5.3 %
Miedź: 1.0 - 3.0 mg, 100 - 300 %
Żelazo: 100 - 120 mg, 714.3 - 857.1
Mangan: 1 - 5 mg, 50 - 250 %
Cynk: 20 - 25 mg, 200 - 250 %
Selen: 0.1 - 0.3 mg, 0.18 - 0.5 %
Średnia wartość kwasów tłuszczowych w, 100 g produktu:, % RWS*
Kwas mirystynowy: 0.01 - 0.03 g,
Kwas palmitynowy: 2.0 - 2.5 g,
Kwas stearynowy: 0.01 - 0.05 g,
Kwas oleinowy: 0.1 - 0.2 g,
Kwas linolowy: 0.75 - 1.2 g,
Kwas gamma-linolenowy, 1.00 - 1.5 g
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Sposób użycia:
4 tabletki dziennie popijając wodą.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia.
Przechowywanie: przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
Opakowanie: 140 tabletek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, w tym wysypki skórne, swędzenie, trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Objawy detoksykacyjne w początkowych dniach stosowania, takie jak bóle głowy, zmęczenie, bóle stawów, które zwykle ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może obniżać poziom cukru we krwi, co może powodować problemy u osób z cukrzycą lub przyjmujących leki obniżające cukier.
- U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe może dojść do interakcji z witaminą K, co wymaga konsultacji lekarskiej.
2. Bezpieczeństwo stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek. Przedawkowanie może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności, biegunka.
- Chlorella może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, w tym wysypki skórne, swędzenie, czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Suplementacja chlorellą może zwiększać wydalanie toksyn z organizmu, co w początkowych dniach stosowania może prowadzić do objawów detoksykacyjnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie, ból stawów. Zwykle objawy te ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może wpłynąć na poziom cukru we krwi, dlatego osoby z cukrzycą lub stosujące leki obniżające poziom cukru powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń czy stwardnienie rozsiane, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może wpływać na układ odpornościowy.
- Ze względu na wysoką zawartość witaminy K, osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę) powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może zmieniać działanie tych leków.
3. Bezpieczeństwo przechowywania chlorelli w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na algi, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak chlorella, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, w tym wysypki skórne, swędzenie, trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Objawy detoksykacyjne w początkowych dniach stosowania, takie jak bóle głowy, zmęczenie, bóle stawów, które zwykle ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może obniżać poziom cukru we krwi, co może powodować problemy u osób z cukrzycą lub przyjmujących leki obniżające cukier.
- U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe może dojść do interakcji z witaminą K, co wymaga konsultacji lekarskiej.
2. Bezpieczeństwo stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek. Przedawkowanie może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności, biegunka.
- Chlorella może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, w tym wysypki skórne, swędzenie, czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Suplementacja chlorellą może zwiększać wydalanie toksyn z organizmu, co w początkowych dniach stosowania może prowadzić do objawów detoksykacyjnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie, ból stawów. Zwykle objawy te ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może wpłynąć na poziom cukru we krwi, dlatego osoby z cukrzycą lub stosujące leki obniżające poziom cukru powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń czy stwardnienie rozsiane, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może wpływać na układ odpornościowy.
- Ze względu na wysoką zawartość witaminy K, osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę) powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może zmieniać działanie tych leków.
3. Bezpieczeństwo przechowywania chlorelli w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na algi, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak chlorella, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
