Zioła na prostatę
Składniki mieszanki zostały dobrane pod kątem ich działania i wzajemnego wspierania się.
Składniki:
tymianek (thymus vulgaris), kłącze tataraku (acorus calamus), korzeń omanu (inulae radix), mięta pieprzowa (mentha piperita), liście orzecha włoskiego (folia nucis iuglandis), ziele piołunu (herba absinthii), ziele wrotyczu (tanacetum vulgare)
Sposób spożycia:
1 płaską łyżeczkę ziół (1g) zalać ½ szklanki wrzącej wody i zaparzać pod przykryciem 20 min. Dobrze wymieszać i odcedzić. Pić 4 napary dziennie, ok. 20 min przed posiłkiem.
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników (szczególnie orzechy). Nie stosować jako substytut zróżnicowanej diety. Zdrowy tryb życia oraz zrównoważona dieta są niezbędne dla zachowania dobrego stanu zdrowia. Produkt powinien być stosowany tylko przez osoby dorosłe. Nie stosować w ciąży i w czasie laktacji.
Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze do 25 st C, chroniąc przed światłem, wilgocią i wpływem obcych zapachów; poza zasięgiem małych dzieci.
Opakowanie: 120 g
- Nadmierne spożycie ziół, takich jak mięta pieprzowa, może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak zgaga, refluks żołądkowy lub bóle brzucha.
- Zioła takie jak dziurawiec mogą wpływać na działanie leków, np. zmieniając ich metabolizm w wątrobie, co może osłabić skuteczność leków przeciwdepresyjnych, przeciwzakrzepowych czy antykoncepcyjnych.
- Zioła takie jak pokrzywa mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, objawiające się wysypką, świądem, obrzękiem lub bólem głowy.
- Spożycie ziół takich jak lukrecja w dużych ilościach może prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi, zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej, a także zatrzymywania wody w organizmie.
- U niektórych osób z nadwrażliwością na składniki roślinne, takie jak rumianek, może wystąpić reakcja alergiczna, objawiająca się trudnościami w oddychaniu lub wysypką.
2. Bezpieczeństwo spożycia mieszanki ziół:
- Mieszankę ziół należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych po spożyciu mieszanki ziół, należy zaprzestać jej stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem mieszanki ziół do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, takich jak alergie, choroby serca, choroby wątroby, cukrzyca, należy skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki, szczególnie leki przeciwzakrzepowe, przeciwdepresyjne, lub hormonalne, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania mieszanki ziół.
- Należy zachować ostrożność przy spożywaniu mieszanki ziół w czasie ciąży lub karmienia piersią, gdyż niektóre zioła mogą wpłynąć na zdrowie matki lub dziecka.
3. Bezpieczeństwo przechowywania mieszanki ziół:
- Mieszankę ziół należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i wilgoci, aby zapobiec utracie właściwości i aromatu.
- Zioła powinny być przechowywane w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec ich zanieczyszczeniu przez inne zapachy lub mikroorganizmy.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, aby upewnić się, że mieszanka ziół zachowa swoje właściwości zdrowotne i smakowe.
4. Przeciwwskazania do spożycia mieszanki ziół:
- Osoby uczulone na konkretne zioła (np. rumianek, pokrzywa, lawenda, melisa) powinny unikać mieszanki ziół, które zawierają te składniki.
- W przypadku chorób przewlekłych, takich jak choroby nerek, wątroby, choroby autoimmunologiczne, należy skonsultować się z lekarzem przed spożyciem mieszanki ziół.
- Niektóre zioła mogą wpływać na ciśnienie krwi, np. lukrecja, a zatem osoby z nadciśnieniem powinny unikać niektórych składników mieszanki.
- W czasie ciąży i karmienia piersią niektóre zioła mogą być niezalecane, ponieważ mogą wpłynąć na poziom hormonów lub zdrowie matki/dziecka. Należy unikać ziół, które mogą stymulować skurcze lub wpłynąć na laktację.
5. Informacja o substytucie:
- Zamiast tradycyjnych ziół, w niektórych przypadkach można używać ziół w postaci herbat lub wyciągów, które oferują skoncentrowaną formę składników.
- W przypadku potrzeby łagodzenia objawów trawiennych, można zastąpić mieszankę ziół herbatą miętową, imbirową lub z rumianku.
- Alternatywą dla mieszanki ziół wspomagających odporność mogą być produkty zawierające echinaceę, czosnek lub witaminę C w naturalnej postaci (np. w postaci soków lub suplementów).
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Mięta pieprzowa: Może wywołać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na mentol, takie jak podrażnienie skóry, trudności w oddychaniu, bóle głowy, a także reakcje skórne.
- Rumianek: Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny z rodziny astrowatych, objawiające się wysypką, obrzękiem, trudnościami w oddychaniu, bólem głowy.
- Pokrzywa: Może wywołać reakcje alergiczne, szczególnie u osób z alergią na pyłki roślin, objawiające się świądem, wysypką, a także bólem głowy i problemami trawiennymi.
- Lawenda: Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny z rodziny jasnotowatych, prowadzące do objawów takich jak wysypka, ból głowy, zawroty głowy.
- Melisa: Choć rzadko, może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, objawiające się wysypką lub bólem głowy.
- Dziurawiec: Może wywołać reakcje alergiczne u niektórych osób, a także zwiększyć wrażliwość na światło słoneczne, co może prowadzić do oparzeń słonecznych lub wysypki.
- Tymianek: Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny z rodziny jasnotowatych, objawiające się podrażnieniem skóry, świądem, a także bólami głowy.
- Czosnek: Może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, ból brzucha, zgaga lub podrażnienie przewodu pokarmowego, szczególnie w dużych ilościach.
- Imbir: Może powodować reakcje alergiczne, w tym wysypkę skórną lub trudności w oddychaniu u osób uczulonych, a także podrażniać przewód pokarmowy w dużych ilościach.
- Echinacea: Może wywołać reakcje alergiczne, w tym wysypkę, obrzęk, trudności w oddychaniu, zwłaszcza u osób uczulonych na rośliny z rodziny astrowatych.