Oliwa, olej, ocet, tłuszcze
Właściwości:
Potas jest antagonistą sodu. Jego przeciwstawne działanie polega m. in. na zmniejszaniu objętości płynów zewnątrzkomórkowych, przez co pomaga kontrolować ilość wody w organizmie. Z tą rolą potasu związana jest też możliwość utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi poprzez jego obniżanie. Makroelement ten pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
Składniki:
Cytrynian potasu 100%.
Sposób spożycia:
Jedna miarka (1000mg) cytrynianu potasu 5 razy dziennie. Wymieszać w 200ml wody.
Dzienna porcja zawiera(5000 mg): 5000mg cytrynianu potasu, a w tym 1622,5 mg Potasu - 81% RWS*
*RWS - referencyjna wartość spożycia
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom.
Opakowanie: 250 g
Potas jest antagonistą sodu. Jego przeciwstawne działanie polega m. in. na zmniejszaniu objętości płynów zewnątrzkomórkowych, przez co pomaga kontrolować ilość wody w organizmie. Z tą rolą potasu związana jest też możliwość utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi poprzez jego obniżanie. Makroelement ten pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
Składniki:
Cytrynian potasu 100%.
Sposób spożycia:
Jedna miarka (1000mg) cytrynianu potasu 5 razy dziennie. Wymieszać w 200ml wody.
Dzienna porcja zawiera(5000 mg): 5000mg cytrynianu potasu, a w tym 1622,5 mg Potasu - 81% RWS*
*RWS - referencyjna wartość spożycia
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Nie zaleca się kobietom w ciąży, karmiącym oraz dzieciom.
Opakowanie: 250 g
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Potasu:
- Wysokie dawki potasu mogą prowadzić do hiperkaliemii (zbyt wysokiego poziomu potasu we krwi), co może powodować objawy takie jak nieregularne bicie serca, osłabienie, zmęczenie, drętwienie i mrowienie, a w skrajnych przypadkach może być niebezpieczne dla zdrowia.
- Zbyt niski poziom potasu (hipokaliemia) również może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak skurcze mięśni, nieregularne bicie serca i osłabienie.
2. Bezpieczeństwo stosowania Potasu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki moczopędne, leki na nadciśnienie lub leki wpływające na poziom potasu w organizmie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z problemami z nerkami lub sercem powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Potasu:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Potasu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby uczulone na którykolwiek ze składników preparatu.
- Osoby z problemami z nerkami, sercem lub nadciśnieniem powinny unikać stosowania potasu bez konsultacji z lekarzem.
- Produkt nie jest zalecany dla kobiet w ciąży i karmiących bez konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Potas, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Wysokie dawki potasu mogą prowadzić do hiperkaliemii (zbyt wysokiego poziomu potasu we krwi), co może powodować objawy takie jak nieregularne bicie serca, osłabienie, zmęczenie, drętwienie i mrowienie, a w skrajnych przypadkach może być niebezpieczne dla zdrowia.
- Zbyt niski poziom potasu (hipokaliemia) również może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak skurcze mięśni, nieregularne bicie serca i osłabienie.
2. Bezpieczeństwo stosowania Potasu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki moczopędne, leki na nadciśnienie lub leki wpływające na poziom potasu w organizmie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z problemami z nerkami lub sercem powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Potasu:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Potasu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby uczulone na którykolwiek ze składników preparatu.
- Osoby z problemami z nerkami, sercem lub nadciśnieniem powinny unikać stosowania potasu bez konsultacji z lekarzem.
- Produkt nie jest zalecany dla kobiet w ciąży i karmiących bez konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Potas, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
