Kategorie
Właściwości:
Ekologiczne ciasteczka bezglutenowe, które nie zawierają substancji spulchniających.
Składniki:
Mąka gryczana* (45,8%), nieutwardzony tłuszcz roślinny* (olej słonecznikowy*, tłuszcz kakaowy*, woda, emulgator: lecytyna słonecznikowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), syrop ryżowy*, suszone jabłka* (10%), syrop z agawy*, mąka kukurydziana* (*certyfikowany składnik ekologiczny).
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1675kJ / 402kcal;
Tłuszcz: 16 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,6 g;
Węglowodany: 57 g;
w tym cukry: 18,7 g;
Białko: 6 g;
Sól: 0 g;
Sposób spożycia:
Zdrowa przekąska do pracy i szkoły.
Opakowanie: 100 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Nadmierne spożycie ciasteczek z jabłkiem bezglutenowymi, które mogą zawierać dużą ilość cukru lub tłuszczu, może prowadzić do przyrostu masy ciała.
- Osoby, które nie są przyzwyczajone do dużych ilości błonnika, zawartego w jabłkach i innych składnikach, mogą doświadczyć problemów trawiennych, takich jak wzdęcia czy gazy.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergiami pokarmowymi (np. orzechy, soja, jaja) powinny upewnić się, że produkt nie zawiera tych składników.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie świeżości.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Alergie pokarmowe: Osoby uczulone na składniki użyte w ciasteczkach (np. orzechy, jajka, soja) powinny zapoznać się z pełnym składem produktu i unikać spożycia, jeśli zawiera te składniki.
- Cukrzyca: Ciasteczka mogą zawierać cukry, które powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach przez osoby z cukrzycą. Warto skonsultować się z lekarzem w kwestii odpowiednich porcji.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciasteczek z jabłkiem bezglutenowymi mogą być ciasteczka owsiane z innymi owocami, takimi jak jagody, które mają mniej cukru.
- Można przygotować własne ciasteczka w domu, używając mąki migdałowej lub kokosowej, z dodatkiem świeżych jabłek i słodzików, np. erytrytolu, aby zmniejszyć ilość cukru.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Jabłka: U osób uczulonych na owoce mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak pokrzywka, obrzęk, a w rzadkich przypadkach problemy z oddychaniem.
- Orzechy: Jeśli ciasteczka zawierają orzechy (np. migdały, orzechy włoskie), mogą wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy.
- Gluten: Choć ciasteczka są bezglutenowe, osoby z bardzo wrażliwym układem pokarmowym powinny upewnić się, że produkt jest certyfikowany jako całkowicie bezglutenowy, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego.
- Nadmierne spożycie ciasteczek z jabłkiem bezglutenowymi, które mogą zawierać dużą ilość cukru lub tłuszczu, może prowadzić do przyrostu masy ciała.
- Osoby, które nie są przyzwyczajone do dużych ilości błonnika, zawartego w jabłkach i innych składnikach, mogą doświadczyć problemów trawiennych, takich jak wzdęcia czy gazy.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergiami pokarmowymi (np. orzechy, soja, jaja) powinny upewnić się, że produkt nie zawiera tych składników.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie świeżości.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciasteczek z jabłkiem bezglutenowe:
- Alergie pokarmowe: Osoby uczulone na składniki użyte w ciasteczkach (np. orzechy, jajka, soja) powinny zapoznać się z pełnym składem produktu i unikać spożycia, jeśli zawiera te składniki.
- Cukrzyca: Ciasteczka mogą zawierać cukry, które powinny być spożywane w umiarkowanych ilościach przez osoby z cukrzycą. Warto skonsultować się z lekarzem w kwestii odpowiednich porcji.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciasteczek z jabłkiem bezglutenowymi mogą być ciasteczka owsiane z innymi owocami, takimi jak jagody, które mają mniej cukru.
- Można przygotować własne ciasteczka w domu, używając mąki migdałowej lub kokosowej, z dodatkiem świeżych jabłek i słodzików, np. erytrytolu, aby zmniejszyć ilość cukru.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Jabłka: U osób uczulonych na owoce mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak pokrzywka, obrzęk, a w rzadkich przypadkach problemy z oddychaniem.
- Orzechy: Jeśli ciasteczka zawierają orzechy (np. migdały, orzechy włoskie), mogą wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na orzechy.
- Gluten: Choć ciasteczka są bezglutenowe, osoby z bardzo wrażliwym układem pokarmowym powinny upewnić się, że produkt jest certyfikowany jako całkowicie bezglutenowy, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego.
