Magnez
Właściwości:
Suplement diety.
Składniki:
Magnez, substancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza i kwas stearynowy, stabilizator: sól sodowa karboksymetylocelulozy, substancja glazurująca: szelak, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu.
1 tabletka zawiera:
Magnez (z 2500mg taurynianu magnezu): 100mg
Sposób użycia:
Jedna tabletka 1-2 razy dziennie.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Produkt nie wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.
Opakowanie: 120 tabletek.
Suplement diety.
Składniki:
Magnez, substancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza i kwas stearynowy, stabilizator: sól sodowa karboksymetylocelulozy, substancja glazurująca: szelak, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu.
1 tabletka zawiera:
Magnez (z 2500mg taurynianu magnezu): 100mg
Sposób użycia:
Jedna tabletka 1-2 razy dziennie.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Produkt nie wskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.
Opakowanie: 120 tabletek.
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania taurynianu magnezu:
- Taurynian magnezu może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, bóle brzucha lub wzdęcia, zwłaszcza przy nadmiernym spożyciu.
- W rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna suplementacja magnezem może prowadzić do hipermagnezemii (zbyt wysokiego poziomu magnezu we krwi), co może prowadzić do zawrotów głowy, osłabienia, zaburzeń rytmu serca lub problemów z oddychaniem.
2. Bezpieczeństwo stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami nerek lub serca, kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki, szczególnie diuretyki lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania taurynianu magnezu:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na taurynian magnezu lub jego składniki.
- Osoby z chorobami nerek, nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami rytmu serca lub innymi problemami z układem sercowo-naczyniowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą może być stosowanie innych form magnezu, takich jak cytrynian magnezu czy glicynian magnezu, które również wspierają układ nerwowy i mięśniowy.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Taurynian magnezu może powodować problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, bóle brzucha lub wzdęcia, zwłaszcza przy nadmiernym spożyciu.
- W rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub trudności w oddychaniu.
- Nadmierna suplementacja magnezem może prowadzić do hipermagnezemii (zbyt wysokiego poziomu magnezu we krwi), co może prowadzić do zawrotów głowy, osłabienia, zaburzeń rytmu serca lub problemów z oddychaniem.
2. Bezpieczeństwo stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami nerek lub serca, kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki, szczególnie diuretyki lub leki na nadciśnienie, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania taurynianu magnezu:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania taurynianu magnezu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na taurynian magnezu lub jego składniki.
- Osoby z chorobami nerek, nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami rytmu serca lub innymi problemami z układem sercowo-naczyniowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą może być stosowanie innych form magnezu, takich jak cytrynian magnezu czy glicynian magnezu, które również wspierają układ nerwowy i mięśniowy.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
