Właściwości:
L-tryptofan to aminokwas egzogenny, czyli taki, którego organizm nie potrafi syntezować samodzielnie, a zatem musi być dostarczany w diecie. Przemiany tryptofanu w organizmie są źródłem istotnych związków m.in. niacyny, melatoniny oraz serotoniny. L-Tryptofan jest niezbędnym aminokwasem, a zatem nie może być syntetyzowany przez organizm, ale musi być otrzymywany z pożywienia lub suplementów. Ponieważ L-tryptofan jest przekształcany w serotoninę (5-hydroksytryptaminę) i melatoninę w organizmie, odgrywa ważną rolę w promowaniu relaksu, spokojnego snu i pozytywnego nastroju. L-tryptofan może również pomóc w zmniejszeniu łaknienia węglowodanów.
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania L-tryptofanu:
- Może powodować senność, zmiany nastroju, bóle głowy, zawroty głowy.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka skórna, swędzenie, duszność.
- Nadmierne stosowanie może prowadzić do zaburzeń trawienia, w tym nudności, wymiotów, bólu brzucha.
2. Bezpieczeństwo stosowania L-tryptofanu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania L-tryptofanu:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania L-tryptofanu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z chorobami wątroby, nerkami, bądź z depresją.
- Nie należy stosować w czasie ciąży i karmienia piersią bez konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak L-tryptofan, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Używamy plików cookies w celu dostosowania zawartości serwisu do Twoich preferencji. Więcej informacji
znajdziesz w naszej polityce prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub odstępu do cookies
poprzez kliknięcie przycisku "Ustawienia" lub możesz zaakceptować ustawienia wszystkich cookies klikając
akceptuję – przejdź do serwisu
Twoje preferencje cookies
Ten rodzaj cookies jest niezbędny do funkcjonowania strony internetowej i nie można być wyłączony w naszych
systemach. Zazwyczaj są one używane tylko w odpowiedzi do działania podejmowane przez użytkownika, takich
jak ustawienie opcji prywatności, logowanie się lub wypełnianie formularzy. Możesz zmienić ustawienia swojej
przeglądarki tak, aby je zablokować, jednak niektóre elementy strony nie będą wtedy działać. Te rodzaj
cookies nie przechowuje żadnych danych osobowych.
Ten rodzaj cookies pozwala nam mierzyć ilość wizyt i zbierać informacje o źródłach ruchu, dzięki czemu
możemy poprawić działanie naszej strony. Pomagają nam też dowiedzieć się, które strony są najbardziej
popularne lub jak odwiedzający poruszają się po naszej witrynie. Wszystkie dane są zbierane i agregowane
anonimowo, dlatego nie identyfikują Cię personalnie. Jeśli zablokujesz ten rodzaj cookies nie będziemy mogli
zbierać informacji o korzystaniu z witryny oraz nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.
Ten rodzaj cookies pomaga nam poprawiać efektywność prowadzonych działań marketingowych oraz dostosowywać
je do Twoich potrzeb i preferencji np. poprzez zapamiętanie wszelkich wyborów dokonywanych na stronach.
W celu promowania niektórych usług, artykułów lub wydarzeń, możemy wykorzystywać reklamy, które wyświetlają
się w innych serwisach internetowych. Ten rodzaj cookies służy do tego, aby wiadomości reklamowe były
bardziej trafne oraz dostoswane do Twoich preferencji. Cookies zapobiegają też ponownemu pojawianiu się tych
samych reklam. Reklamy te służą wyłącznie do informowania o prowadzonych działaniach. Więcej informacji
możesz znaleźć w naszej polityce prywatności.
Ten rodzaj cookies służy do tego, aby wiadomości reklamowe były bardziej trafne oraz dostoswane do Twoich
preferencji