Suplementy diety
Właściwości:
Inozytol to substancja, która bierze udział w wielu ważnych przemianach zachodzących w organizmie, związanych m.in. z metabolizmem neuroprzekaźników (wychwyt zwrotny serotoniny) czy syntezą niektórych hormonów (np. insuliny). Pomimo, że bywa czasem zaliczany do witamin z grupy B i nazwany witaminą B8 – ze względu na istotne funkcje jakie pełni oraz na to, że podobnie do witamin z grupy B dobrze rozpuszcza się w wodzie – to w rzeczywistości nie jest witaminą, a substancją witaminopodobną, ponieważ organizm wytwarza go samodzielnie, przede wszystkim w mózgu, w wątrobie oraz w nerkach.
Składniki:
myo-inozytol, D-chiro-inozytol, otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).
Składniki - 1 kapsułka
Inozytol - 650 mg
w tym:
myo-inozytol - 644mg
D-chiro-inozytol - 6mg
Sposób użycia:
1 kapsułka, popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia.
Opakowanie:
100 vege kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania inositol w suplementach diety:
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, chociaż rzadko występują, mogą obejmować wysypki skórne.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zawroty głowy, senność, bądź zmiany nastroju.
2. Bezpieczeństwo stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, zaburzeń psychicznych (np. depresji, lęku) lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania inositol w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na inositol, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak inositol, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, chociaż rzadko występują, mogą obejmować wysypki skórne.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zawroty głowy, senność, bądź zmiany nastroju.
2. Bezpieczeństwo stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, zaburzeń psychicznych (np. depresji, lęku) lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania inositol w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na inositol, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak inositol, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
