Zioła na odchudzanie
Właściwości:
Ekologiczna chlorella to rodzaj ciemnozielonej, jednokomórkowej mikroalgi o kształcie kulistym. Ta słodkowodna alga dostępna w formie sproszkowanej pozyskiwana jest z najwyższej jakości glonów z kontrolowanych upraw. Ciemnozielony kolor oraz nazwę zawdzięcza chlorofilowi - naturalnemu barwnikowi. Wyróżnia się bardzo wysoką zawartością błonnika i pełnowartościowego białka roślinnego.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1516 kJ / 360 kcal
Tłuszcz - 6,6 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 1,0 g
Węglowodany - 11 g,
w tym cukry - 1,2 g
Błonnik - 12,4 g
Białko - 58 g
Sól - 1,4 g
Składniki:
chlorella w proszku (glony)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
KRAJ POCHODZENIA SKŁADNIKÓW: Chiny
Sposób użycia:
Ok. 5 g chlorelli (mała łyżeczka) dziennie. Popić dużą ilością wody. Można ją również dodać do kefirów, jogurtów, soków, a także wykorzystać jako składnik makaronów, sosów, czy domowych ciasteczek.
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Opakowanie:
600 g
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, w tym wysypki skórne, swędzenie, trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Objawy detoksykacyjne w początkowych dniach stosowania, takie jak bóle głowy, zmęczenie, bóle stawów, które zwykle ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może obniżać poziom cukru we krwi, co może powodować problemy u osób z cukrzycą lub przyjmujących leki obniżające cukier.
- U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe może dojść do interakcji z witaminą K, co wymaga konsultacji lekarskiej.
2. Bezpieczeństwo stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek. Przedawkowanie może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności, biegunka.
- Chlorella może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, w tym wysypki skórne, swędzenie, czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Suplementacja chlorellą może zwiększać wydalanie toksyn z organizmu, co w początkowych dniach stosowania może prowadzić do objawów detoksykacyjnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie, ból stawów. Zwykle objawy te ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może wpłynąć na poziom cukru we krwi, dlatego osoby z cukrzycą lub stosujące leki obniżające poziom cukru powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń czy stwardnienie rozsiane, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może wpływać na układ odpornościowy.
- Ze względu na wysoką zawartość witaminy K, osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę) powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może zmieniać działanie tych leków.
3. Bezpieczeństwo przechowywania chlorelli w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na algi, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak chlorella, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, w tym wysypki skórne, swędzenie, trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Objawy detoksykacyjne w początkowych dniach stosowania, takie jak bóle głowy, zmęczenie, bóle stawów, które zwykle ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może obniżać poziom cukru we krwi, co może powodować problemy u osób z cukrzycą lub przyjmujących leki obniżające cukier.
- U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe może dojść do interakcji z witaminą K, co wymaga konsultacji lekarskiej.
2. Bezpieczeństwo stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek. Przedawkowanie może prowadzić do działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia, nudności, biegunka.
- Chlorella może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, w tym wysypki skórne, swędzenie, czy trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na algi.
- Suplementacja chlorellą może zwiększać wydalanie toksyn z organizmu, co w początkowych dniach stosowania może prowadzić do objawów detoksykacyjnych, takich jak bóle głowy, zmęczenie, ból stawów. Zwykle objawy te ustępują po kilku dniach.
- Chlorella może wpłynąć na poziom cukru we krwi, dlatego osoby z cukrzycą lub stosujące leki obniżające poziom cukru powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak toczeń czy stwardnienie rozsiane, powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może wpływać na układ odpornościowy.
- Ze względu na wysoką zawartość witaminy K, osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę) powinny skonsultować się z lekarzem, ponieważ chlorella może zmieniać działanie tych leków.
3. Bezpieczeństwo przechowywania chlorelli w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania chlorelli w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na algi, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak chlorella, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
