Suplementy diety
Właściwości:
Kelp (Laminaria japonica) to wodorost będący naturalnym, bogatym źródłem jodu. Jod wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i właściwą produkcję hormonów tarczycy. Wspiera odpowiednie działanie układu nerwowego i pomaga zachować prawidłowe funkcje poznawcze (pamięć i koncentrację). Przyczynia się do utrzymania właściwego metabolizmu energetycznego. Dodatkowo kelp wspomaga prawidłowe działanie układu pokarmowego.
Składniki:
inulina, wyciąg z wodorostów Laminaria japonica; kapsułka (żelatyna – składnik otoczki).
Produkt nie zawiera żadnych sztucznych dodatków takich jak konserwanty, barwniki, aromaty, wypełniacze. Odcień produktu może się różnić ze względu na intensywność koloru naturalnego składnika.
Sposób spożycia: 1 kapsułka raz dziennie.
Opakowanie: 80 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Jodu:
- Nadmiar jodu może prowadzić do problemów z tarczycą, takich jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, co może powodować zmiany w metabolizmie, zmęczenie, przyrost lub utratę wagi, a także zaburzenia rytmu serca.
- U niektórych osób stosujących zbyt dużą dawkę jodu mogą wystąpić objawy takie jak ból głowy, gorączka, wysypka, zmiany skórne lub reakcje alergiczne.
- Długotrwałe spożywanie jodu w nadmiarze może prowadzić do problemów z nerkami lub wątrobą.
2. Bezpieczeństwo stosowania Jodu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami tarczycy, takie jak choroba Hashimoto, choroba Gravesa, czy inne zaburzenia tarczycy, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki na tarczycę, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji jodem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Jodu:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Jodu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z chorobami tarczycy (np. choroba Hashimoto, choroba Gravesa), chyba że zaleci to lekarz.
- Osoby z alergią na jod lub inne składniki suplementu nie powinny stosować tego produktu.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Jod, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Nadmiar jodu może prowadzić do problemów z tarczycą, takich jak nadczynność lub niedoczynność tarczycy, co może powodować zmiany w metabolizmie, zmęczenie, przyrost lub utratę wagi, a także zaburzenia rytmu serca.
- U niektórych osób stosujących zbyt dużą dawkę jodu mogą wystąpić objawy takie jak ból głowy, gorączka, wysypka, zmiany skórne lub reakcje alergiczne.
- Długotrwałe spożywanie jodu w nadmiarze może prowadzić do problemów z nerkami lub wątrobą.
2. Bezpieczeństwo stosowania Jodu:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, nie przekraczając zalecanej dziennej porcji.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami tarczycy, takie jak choroba Hashimoto, choroba Gravesa, czy inne zaburzenia tarczycy, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Kobiety w ciąży i karmiące, a także osoby przyjmujące leki na tarczycę, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji jodem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Jodu:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Jodu:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z chorobami tarczycy (np. choroba Hashimoto, choroba Gravesa), chyba że zaleci to lekarz.
- Osoby z alergią na jod lub inne składniki suplementu nie powinny stosować tego produktu.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Jod, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
