Kategorie
Właściwości:
Ciecierzycę polecamy do stosowania w kuchni arabskiej do przyrządzenia słynnych falafeli czy humusu. Nowe rodzinne opakowanie!
Składniki:
Ciecierzyca*, woda, sól morska.
*składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych.
|
Wartość odżywcza |
532/127 |
|
Tłuszcz |
2.7 g |
|
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
0.3 g |
|
Węglowodany |
15 g |
|
w tym cukry |
0.4 g |
|
Białko |
7.1 g |
|
Sól |
0.35 g |
Opakowanie: 680 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia ciecierzycy w zalewie:
- Nadmierne spożycie ciecierzycy może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy lub bóle brzucha, szczególnie u osób wrażliwych na rośliny strączkowe.
- W przypadku spożycia ciecierzycy w nadmiarze, mogą wystąpić także problemy z nadmiernym spożyciem sodu, jeśli produkt zawiera sól w zalewie.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzycę w zalewie należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia czy reakcje alergiczne, należy zaprzestać spożycia ciecierzycy i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem ciecierzycy w zalewie do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzycę w zalewie należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
- Po otwarciu opakowania ciecierzycę należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu kilku dni.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby uniknąć zanieczyszczenia.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzyca w zalewie może być niewskazana dla osób uczulonych na rośliny strączkowe, w tym ciecierzycę.
- Osoby z problemami trawiennymi, szczególnie z zespołem jelita drażliwego (IBS), powinny spożywać ciecierzycę w umiarkowanych ilościach, ponieważ może powodować wzdęcia.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciecierzycy w zalewie może być ciecierzyca gotowana samodzielnie lub inne rośliny strączkowe, takie jak soczewica, fasola lub groch.
- Dla osób szukających niskosodowych alternatyw, ciecierzycę można przygotować samodzielnie, unikając nadmiernego stosowania soli w procesie gotowania.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Ciecierzyca w zalewie może zawierać alergeny, takie jak ciecierzyca sama w sobie, która jest rośliną strączkową. Objawy alergii mogą obejmować wysypkę, swędzenie, bóle brzucha, wzdęcia, a także trudności w oddychaniu.
- Produkt może również zawierać sól lub inne dodatki, które mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnienia u niektórych osób.
- Osoby uczulone na ciecierzycę lub inne rośliny strączkowe powinny unikać spożywania tego produktu.
- Nadmierne spożycie ciecierzycy może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy lub bóle brzucha, szczególnie u osób wrażliwych na rośliny strączkowe.
- W przypadku spożycia ciecierzycy w nadmiarze, mogą wystąpić także problemy z nadmiernym spożyciem sodu, jeśli produkt zawiera sól w zalewie.
2. Bezpieczeństwo spożycia ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzycę w zalewie należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta i w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia czy reakcje alergiczne, należy zaprzestać spożycia ciecierzycy i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem ciecierzycy w zalewie do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzycę w zalewie należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego.
- Po otwarciu opakowania ciecierzycę należy przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu kilku dni.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby uniknąć zanieczyszczenia.
4. Przeciwwskazania do spożycia ciecierzycy w zalewie:
- Ciecierzyca w zalewie może być niewskazana dla osób uczulonych na rośliny strączkowe, w tym ciecierzycę.
- Osoby z problemami trawiennymi, szczególnie z zespołem jelita drażliwego (IBS), powinny spożywać ciecierzycę w umiarkowanych ilościach, ponieważ może powodować wzdęcia.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla ciecierzycy w zalewie może być ciecierzyca gotowana samodzielnie lub inne rośliny strączkowe, takie jak soczewica, fasola lub groch.
- Dla osób szukających niskosodowych alternatyw, ciecierzycę można przygotować samodzielnie, unikając nadmiernego stosowania soli w procesie gotowania.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Ciecierzyca w zalewie może zawierać alergeny, takie jak ciecierzyca sama w sobie, która jest rośliną strączkową. Objawy alergii mogą obejmować wysypkę, swędzenie, bóle brzucha, wzdęcia, a także trudności w oddychaniu.
- Produkt może również zawierać sól lub inne dodatki, które mogą powodować reakcje alergiczne lub podrażnienia u niektórych osób.
- Osoby uczulone na ciecierzycę lub inne rośliny strączkowe powinny unikać spożywania tego produktu.
