Kategorie
Właściwości:
Jagody goji smakują podobnie jak żurawina, jednak są od mniej słodkie i bardziej cierpkie. Dodatkowo mają w sobie nutę smaku pomidorowego i ziołowego. Jagody goji można spożywać na surowo, ale również gotowane. Przyrządzić z nich można herbatę, nalewki, wina.
Składniki:
Jagody goji suszone*
*składnik pochodzący z rolnictwa ekologicznego
Wartość odżywcza |
1549/370 |
Tłuszcz |
3.5 g |
Węglowodany |
68 g |
w tym cukry |
17.3 g |
Błonnik |
7.8 g |
Białko |
12 g |
Sól |
0 g |
Opakowanie: 75 g
- W rzadkich przypadkach, jagody goji mogą powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub trudności w oddychaniu, zwłaszcza u osób uczulonych na rośliny z rodziny Solanaceae (do której należy pomidor, ziemniak).
- Nadmierne spożycie jagód goji może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, lub biegunki.
- W przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych (np. warfaryna), jagody goji mogą wpływać na krzepliwość krwi, dlatego warto skonsultować się z lekarzem przed spożyciem.
2. Bezpieczeństwo spożycia jagód goji:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki, zwłaszcza leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem jagód goji.
3. Bezpieczeństwo przechowywania jagód goji:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Przechowywać w suchym miejscu, aby uniknąć pleśni lub zepsucia.
4. Przeciwwskazania do spożycia jagód goji:
- Osoby uczulone na rośliny z rodziny Solanaceae (takie jak pomidory czy ziemniaki) powinny unikać spożywania jagód goji.
- Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna) powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem jagód goji.
- W ciąży i okresie karmienia piersią, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywnie, do wzbogacenia diety o cenne składniki odżywcze, można spożywać inne jagody, takie jak jagody acai, borówki czy jagody czarne.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Jagody goji mogą powodować reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny z rodziny Solanaceae, objawiające się wysypką, swędzeniem, trudnościami w oddychaniu oraz bólem brzucha.
- W przypadku wystąpienia objawów alergii należy natychmiast przerwać spożywanie jagód goji i skontaktować się z lekarzem.