Czarnuszka
Właściwości:
Olej z czarnuszki charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych, do których należą kwasy omega 6. Kwasem tłuszczowym z rodziny omega-6 jest kwas linolowy (LA), który pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
Środki ostrożności: Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Spożywania produktu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia.
Kraj pochodzenia nasion czarnuszki: Egipt.
Sposób użycia:
Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: Spożywać 1 kapsułkę 2 razy dziennie w trakcie posiłku. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 2 kapsułki.
Składniki:
Olej z nasion czarnuszki siewnej tłoczony na zimno 1000,00 mg;
otoczka kapsułki: żelatyna; substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, witamina A (palmitynian retinylu) 320,00 µg (40% RWS)*. *RWS – Referencyjne Wartości Spożycia
Opakowanie: 60 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania czarnuszki:
- Problemy trawienne: Czarnuszka może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, zgagę lub zaparcia, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.
- Reakcje alergiczne: U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk skóry, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem: Zbyt duża ilość czarnuszki może powodować niskie ciśnienie krwi, senność, zawroty głowy oraz wzmocnione działanie leków przeciwzakrzepowych.
2. Bezpieczeństwo stosowania czarnuszki:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, problemy z układem odpornościowym, cukrzyca, czy choroby serca.
3. Bezpieczeństwo przechowywania czarnuszki:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby uczulone na nasiona czarnuszki lub inne rośliny z rodziny jaskrowatych.
- Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji czarnuszką, ponieważ istnieją ograniczone dane na temat jej bezpieczeństwa w tych okresach.
- Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed używaniem czarnuszki, ze względu na jej potencjalne działanie przeciwzakrzepowe.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak czarnuszka, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Problemy trawienne: Czarnuszka może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, zgagę lub zaparcia, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.
- Reakcje alergiczne: U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk skóry, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem: Zbyt duża ilość czarnuszki może powodować niskie ciśnienie krwi, senność, zawroty głowy oraz wzmocnione działanie leków przeciwzakrzepowych.
2. Bezpieczeństwo stosowania czarnuszki:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak nadciśnienie, problemy z układem odpornościowym, cukrzyca, czy choroby serca.
3. Bezpieczeństwo przechowywania czarnuszki:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania czarnuszki:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby uczulone na nasiona czarnuszki lub inne rośliny z rodziny jaskrowatych.
- Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji czarnuszką, ponieważ istnieją ograniczone dane na temat jej bezpieczeństwa w tych okresach.
- Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed używaniem czarnuszki, ze względu na jej potencjalne działanie przeciwzakrzepowe.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak czarnuszka, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
