Mango suszone 800 g BIO Bio Planet

1. Potencjalne skutki uboczne spożycia mango suszonego:
   - Mango suszone jest bogate w naturalne cukry, dlatego nadmierne spożycie może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie istotne dla osób z cukrzycą.
   - Ze względu na wysoką zawartość błonnika, nadmierne spożycie może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy, bóle brzucha czy zaparcia.
   - Mango suszone może zawierać siarczany, które są używane do konserwacji produktu. Osoby wrażliwe na siarczany mogą doświadczyć reakcji alergicznych, takich jak bóle głowy, swędzenie skóry lub trudności w oddychaniu.

2. Bezpieczeństwo spożycia mango suszonego:
   - Mango suszone jest bezpieczne do spożycia w umiarkowanych ilościach, szczególnie jako zdrowa przekąska bogata w witaminę A, witaminę C oraz błonnik.
   - W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia mango suszonego i skonsultować się z lekarzem.
   - Osoby z cukrzycą lub wrażliwością na siarczany powinny zwrócić uwagę na skład produktu i spożywać mango suszone w umiarkowanych ilościach.

3. Bezpieczeństwo przechowywania mango suszonego:
   - Mango suszone należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i utracie smaku.
   - Należy chronić je przed bezpośrednim działaniem światła i wysoką temperaturą, aby zachować jak najlepszą jakość i świeżość.
   - Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać mango suszonego po jej upływie.

4. Przeciwwskazania do spożycia mango suszonego:
   - Mango suszone nie jest zalecane dla osób z nadwrażliwością na owoce tropikalne lub uczulonych na mango.
   - Osoby z cukrzycą powinny monitorować spożycie mango suszonego ze względu na jego wysoką zawartość naturalnych cukrów.
   - W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem mango suszonego, należy skonsultować się z lekarzem.

5. Informacja o substytucie:
   - Mango suszone można zastąpić innymi suszonymi owocami, takimi jak suszone morele, daktyle, figi czy suszone śliwki, które również są bogate w błonnik i witaminy.
   - Dla osób, które preferują mniej słodkie opcje, suszone jabłka lub gruszki mogą stanowić alternatywę o podobnej konsystencji.

6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
   - Mango suszone może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na owoce tropikalne. Objawy mogą obejmować swędzenie, wysypkę, pokrzywkę, obrzęk, bóle brzucha, wzdęcia, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
   - Produkt może zawierać siarczany, które mogą wywołać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na te substancje, takie jak bóle głowy, świąd skóry lub objawy astmy.
   - W przypadku jakiejkolwiek reakcji alergicznej należy natychmiast zaprzestać spożycia mango suszonego i skonsultować się z lekarzem.