Suplementy dla kobiet
Właściwości:
Shiitake, czyli Twardnik japoński (Lentinula edodes) to gatunek grzyba spokrewniony z naszą rodzimą pieczarką. Zgodnie z botaniczną nazwą, pochodzi z Południowo-Wschodniej Azji i występuje naturalnie w krajach takich jak Japonia, Chiny, Wietnam czy Korea. Natomiast potoczna nazwa Shiitake to połączenie dwóch japońskich słów (Shii – oznaczającego „buk” (drzewo) oraz Take – oznaczającego „grzyb”) i nawiązuje do warunków, w których rośnie grzyb. Shiitake rośnie bowiem najczęściej na butwiejących, bukowych pniach.
Choć nazwa Shiitake funkcjonująca w potocznym obiegu pochodzi z Japonii, z którą obecnie jest kojarzony, to tradycja uprawy oraz stosowania tego grzyba związane są tak naprawdę z Chinami, gdzie już w starożytności był stosowany użytkowo, m.in. w tradycyjnej medycynie ludowej.
Grzyby Shiitake kojarzone przez wiele osób głównie jako dodatek do potraw kuchni azjatyckiej, również i obecnie mają znacznie szersze, prozdrowotne zastosowanie. Podobnie do innych leczniczych grzybów obfitują w polisacharydy – a wśród nich w szczególnie korzystne dla zdrowia beta-glukany. Zawierają również inne cenne składniki – witaminy z grupy B, witaminę D (ergokalcyferol) oraz liczne minerały – mikro- i makro elementy.
Sposób użycia:
1 kapsułka, popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zaleca się stosowanie zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
Składniki:
|
Składniki |
1 kapsułka |
|
Ekstrakt z twardnika japońskiego (Lentinula edodes) |
400 mg |
|
w tym |
|
|
polisacharydy |
160 mg |
|
beta-glukany |
80 mg |
standaryzowany ekstrakt z owocników twardnika japońskiego (Lentinula edodes), otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza)
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania suplementu diety z shitake:
- Może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, nudności lub biegunki.
- U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub obrzęk.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić zawroty głowy lub bóle głowy.
2. Bezpieczeństwo stosowania suplementu diety z shitake:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku osób z chorobami przewlekłymi (np. choroby serca, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne) lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
- Osoby z alergią na grzyby powinny unikać suplementów zawierających shitake.
3. Bezpieczeństwo przechowywania suplementu diety z shitake:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania suplementu diety z shitake:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników suplementu, zwłaszcza osoby uczulone na grzyby.
- W przypadku ciąży lub karmienia piersią, stosowanie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza.
- Osoby przyjmujące leki immunosupresyjne lub mające problemy z układem odpornościowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak shitake, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, nudności lub biegunki.
- U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, świąd lub obrzęk.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić zawroty głowy lub bóle głowy.
2. Bezpieczeństwo stosowania suplementu diety z shitake:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku osób z chorobami przewlekłymi (np. choroby serca, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne) lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
- Osoby z alergią na grzyby powinny unikać suplementów zawierających shitake.
3. Bezpieczeństwo przechowywania suplementu diety z shitake:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania suplementu diety z shitake:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na którykolwiek ze składników suplementu, zwłaszcza osoby uczulone na grzyby.
- W przypadku ciąży lub karmienia piersią, stosowanie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza.
- Osoby przyjmujące leki immunosupresyjne lub mające problemy z układem odpornościowym powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak shitake, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
