Magnez
Właściwości:
Wsparcie układu nerwowego i równowagi elektrolitowej;
Wsparcie w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mięśni, kości i zębów;
Organiczna forma magnezu charakteryzująca się wysoką przyswajalnością;
Przebadano mikrobiologicznie, na obecność metali ciężkich, tlenku etylenu;
Ilość porcji dziennych: 78.
Suplement diety Magnesium citrate to preparat zawierający sole magnezowe kwasu cytrynowego, w postaci proszku.
Magnez jest zasadniczym i niezastąpionym składnikiem funkcji biochemicznych komórki, będąc aktywatorem ponad 300 różnych enzymów.
Uczestniczy aktywnie w przebiegu ważnych szlaków metabolicznych, takich jak: glikoliza, cykl Krebsa, ß-oksydacja czy transport jonów poprzez błony komórkowe.
Dzięki właściwościom fizykochemicznym, Mg2 może wiązać się z jądrem komórkowym, rybosomami, błonami komórkowymi oraz makromolekułami cytozolu komórki.
Magnez:
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
- przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia,
- pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej,
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego,
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni,
- pomaga w prawidłowej syntezie białka,
- pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych,
- pomaga w utrzymaniu zdrowych kości,
- pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów,
- odgrywa rolę w procesie podziału komórek.
Sposób użycia:
Proszek należy rozpuścić w 1/2 szklanki wody lub w małej ilości wody o temperaturze pokojowej, wymieszać i spożyć.
Preparat nie rozpuści się w całości, pozostanie zawiesina.Preparat nie rozpuści się w całości, pozostanie zawiesina co wynika z charakterystyki soli magnezowej. Magnez można dodawać do koktajli, jogurtów.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
800 mg (odpowiednik 1 płaska miarka, miarka dołączona do produktu).
Opakowanie: 63 gramy
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Magnesium:
- Problemy trawienne, takie jak biegunka, bóle brzucha, wzdęcia.
- Reakcje alergiczne, np. wysypka, świąd.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zawroty głowy, zmiany ciśnienia krwi, osłabienie mięśni.
2. Bezpieczeństwo stosowania Magnesium:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, zaburzeń nerek lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Magnesium:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Magnesium:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z niewydolnością nerek, nadwrażliwością na magnez, kobiety w ciąży i karmiące piersią, chyba że lekarz zaleci inaczej.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Magnesium, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
- Problemy trawienne, takie jak biegunka, bóle brzucha, wzdęcia.
- Reakcje alergiczne, np. wysypka, świąd.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zawroty głowy, zmiany ciśnienia krwi, osłabienie mięśni.
2. Bezpieczeństwo stosowania Magnesium:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, zaburzeń nerek lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Magnesium:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Magnesium:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z niewydolnością nerek, nadwrażliwością na magnez, kobiety w ciąży i karmiące piersią, chyba że lekarz zaleci inaczej.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Magnesium, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
