Maseczki i peelingi
Zbigniew Tomasz Nowak - znawca roślin leczniczych i ceniony ekspert telewizyjny, m.in. w nowym programie TV Trwam o tym samym tytule – „Zdrowie z Bożej apteki” przekonuje, że w aptece Pana Boga jest wiele leków na przeróżne choroby. Aby jednak z nich korzystać, potrzebujemy odpowiedniej wiedzy. I właśnie tę wyczerpującą i obszerną wiedzę Czytelnik znajdzie w najnowszej książce autora.
Jak skutecznie zregenerować organizm, kiedy jest osłabiony i wyniszczony chorobą?
Jak w naturalny sposób pozbyć się bóli reumatycznych, głowy i kręgosłupa? Jak za pomocą ziół wspomagać leczenie dolegliwości serca, nadciśnienia, miażdżycy, bezsenności, depresji, cukrzycy typu 2, niestrawności, chorób wątroby i kamicy żółciowej czy otyłości? Jak pokonać zapalenie zatok, przeziębienie i grypę? Który miód najskuteczniej zwalcza infekcje bakteryjne i wirusowe?Jakie są właściwości lecznicze czosnku, imbiru, dziewanny, jeżówki purpurowej, aloesu, bzu czarnego, róży dzikiej, rokitnika, aronii, kocanki piaskowej, zielonej herbaty, szyszek chmielu, lawendy, jasnoty białej i wielu innych roślin oraz owoców?W jaki sposób przygotować z nich lecznicze specyfiki? Jakimi roślinami wzmocnić odporność, przyspieszyć gojenie ran, usprawnić pamięć czy pozbyć się toksyn z organizmu?
Książka zawiera:
– porady, jak wykorzystać zioła i owoce w różnej postaci,
– przepisy na ziołowe mieszanki, syropy, miody i herbaty,
– wskazania i przeciwwskazania do stosowania ziołolecznictwa,
– ciekawostki zielarskie i zdrowotne,
– autorskie ilustracje i kolorowe zdjęcia.
Jak skutecznie zregenerować organizm, kiedy jest osłabiony i wyniszczony chorobą?
Jak w naturalny sposób pozbyć się bóli reumatycznych, głowy i kręgosłupa? Jak za pomocą ziół wspomagać leczenie dolegliwości serca, nadciśnienia, miażdżycy, bezsenności, depresji, cukrzycy typu 2, niestrawności, chorób wątroby i kamicy żółciowej czy otyłości? Jak pokonać zapalenie zatok, przeziębienie i grypę? Który miód najskuteczniej zwalcza infekcje bakteryjne i wirusowe?Jakie są właściwości lecznicze czosnku, imbiru, dziewanny, jeżówki purpurowej, aloesu, bzu czarnego, róży dzikiej, rokitnika, aronii, kocanki piaskowej, zielonej herbaty, szyszek chmielu, lawendy, jasnoty białej i wielu innych roślin oraz owoców?W jaki sposób przygotować z nich lecznicze specyfiki? Jakimi roślinami wzmocnić odporność, przyspieszyć gojenie ran, usprawnić pamięć czy pozbyć się toksyn z organizmu?
Książka zawiera:
– porady, jak wykorzystać zioła i owoce w różnej postaci,
– przepisy na ziołowe mieszanki, syropy, miody i herbaty,
– wskazania i przeciwwskazania do stosowania ziołolecznictwa,
– ciekawostki zielarskie i zdrowotne,
– autorskie ilustracje i kolorowe zdjęcia.
1. Potencjalne skutki uboczne korzystania z książki:
- Zmęczenie oczu, zwłaszcza przy długotrwałym czytaniu w słabym oświetleniu.
- Ból głowy, jeśli czytanie odbywa się w niekomfortowej pozycji.
- Negatywny wpływ na sen w przypadku czytania książek o mocnej tematyce emocjonalnej przed snem.
- Uzależnienie od fikcji lub ucieczka od rzeczywistości, jeśli czytanie staje się formą uników.
2. Bezpieczeństwo korzystania z książki:
- Książkę należy czytać w komfortowych warunkach, zapewniając odpowiednie oświetlenie, aby uniknąć zmęczenia oczu.
- Długotrwałe czytanie warto przerywać co jakiś czas, aby odpocząć i zrelaksować wzrok.
- Należy unikać czytania książek o intensywnej tematyce tuż przed snem, aby nie zaburzać cyklu snu.
3. Bezpieczeństwo przechowywania książki:
- Książkę należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła.
- Książka powinna być przechowywana w bezpiecznym miejscu, aby nie uległa uszkodzeniu, np. pognieceniu lub zmoczeniu.
- Należy unikać przechowywania książki w miejscach narażonych na silne światło słoneczne, co może prowadzić do wyblaknięcia okładki.
4. Przeciwwskazania do korzystania z książki:
- Książka nie jest przeznaczona dla osób z problemami ze wzrokiem lub trudnościami w koncentracji, które mogą uniemożliwić wygodne czytanie.
- W przypadku jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych (np. bóle głowy, zmęczenie oczu), warto robić przerwy podczas długotrwałego czytania.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących treści książki, należy przed rozpoczęciem lektury zapoznać się z jej recenzjami lub zapytać innych czytelników o opinie.
5. Informacja o substytucie:
- Książki są formą rozrywki i edukacji, ale nie stanowią substytutu aktywności fizycznej, interakcji społecznych ani zdrowego stylu życia.
- Lepsze rezultaty w rozwoju intelektualnym i emocjonalnym można osiągnąć, łącząc czytanie z aktywnym uczestnictwem w rozmowach, refleksji nad treścią oraz praktykowaniem umiejętności krytycznego myślenia.
- Zmęczenie oczu, zwłaszcza przy długotrwałym czytaniu w słabym oświetleniu.
- Ból głowy, jeśli czytanie odbywa się w niekomfortowej pozycji.
- Negatywny wpływ na sen w przypadku czytania książek o mocnej tematyce emocjonalnej przed snem.
- Uzależnienie od fikcji lub ucieczka od rzeczywistości, jeśli czytanie staje się formą uników.
2. Bezpieczeństwo korzystania z książki:
- Książkę należy czytać w komfortowych warunkach, zapewniając odpowiednie oświetlenie, aby uniknąć zmęczenia oczu.
- Długotrwałe czytanie warto przerywać co jakiś czas, aby odpocząć i zrelaksować wzrok.
- Należy unikać czytania książek o intensywnej tematyce tuż przed snem, aby nie zaburzać cyklu snu.
3. Bezpieczeństwo przechowywania książki:
- Książkę należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci i źródeł ciepła.
- Książka powinna być przechowywana w bezpiecznym miejscu, aby nie uległa uszkodzeniu, np. pognieceniu lub zmoczeniu.
- Należy unikać przechowywania książki w miejscach narażonych na silne światło słoneczne, co może prowadzić do wyblaknięcia okładki.
4. Przeciwwskazania do korzystania z książki:
- Książka nie jest przeznaczona dla osób z problemami ze wzrokiem lub trudnościami w koncentracji, które mogą uniemożliwić wygodne czytanie.
- W przypadku jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych (np. bóle głowy, zmęczenie oczu), warto robić przerwy podczas długotrwałego czytania.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących treści książki, należy przed rozpoczęciem lektury zapoznać się z jej recenzjami lub zapytać innych czytelników o opinie.
5. Informacja o substytucie:
- Książki są formą rozrywki i edukacji, ale nie stanowią substytutu aktywności fizycznej, interakcji społecznych ani zdrowego stylu życia.
- Lepsze rezultaty w rozwoju intelektualnym i emocjonalnym można osiągnąć, łącząc czytanie z aktywnym uczestnictwem w rozmowach, refleksji nad treścią oraz praktykowaniem umiejętności krytycznego myślenia.
