Przekąski, wafle, sezamki, krakersy
PL-EKO-07
Właściwości:
Ekologiczne cukierki z sokiem wiśniowym i jabłkowym. Produkt wegetariański i wegański. Bezglutenowy.
Składniki:
Syrop kukurydziany*, koncentraty soków owocowych (17%): truskawka*, jabłko*, cytryna*, wiśnia*, pomarańcza*, czarna porzeczka*; skrobia kukurydziana*, olej kokosowy*, emulgator: lecytyna sojowa.
*składniki pochodzące z upraw ekologicznych.
Wartość energetyczna 1583kJ / 374kcal
Tłuszcz: 4,2g;
w tym kwasy nasycone: 3,3g;
Węglowodany: 83,4g;
w tym cukry: 46,1g;
Białko: 0,1g;
Sól:0g
Sposób spożycia:
Ekologiczne lizaki z syropu kukurydzianego to słodka przekąska dla dzieci.
Opakowanie: 75 g
- Nadmierne spożycie cukierków może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy biegunki, zwłaszcza gdy zawierają one sztuczne słodziki.
- Cukierki bogate w cukry prostych mogą przyczyniać się do wzrostu poziomu cukru we krwi, co stanowi zagrożenie dla osób z cukrzycą lub insulinoopornością.
- Częste spożywanie cukierków może prowadzić do próchnicy zębów, ponieważ cukry przyczyniają się do rozwoju bakterii w jamie ustnej.
2. Bezpieczeństwo spożycia cukierków:
- Cukierki należy spożywać w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć nadmiernego przyrostu masy ciała, problemów trawiennych i negatywnych skutków zdrowotnych związanych z wysoką zawartością cukru.
- W przypadku spożycia nadmiernej ilości cukierków, szczególnie tych zawierających sztuczne słodziki, mogą wystąpić bóle brzucha, wzdęcia lub biegunka. W takim przypadku warto zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy nie ustępują.
- Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, nadwaga, próchnica zębów, powinny ograniczyć spożycie cukierków lub wybierać wersje o obniżonej zawartości cukru.
3. Bezpieczeństwo przechowywania cukierków:
- Cukierki należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od źródeł ciepła i wilgoci, aby uniknąć ich rozpuszczenia lub utraty jakości.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby uniknąć dostępu powietrza, który może wpłynąć na ich smak i teksturę.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać cukierków po jej upływie, ponieważ mogą one stracić świeżość i smak.
4. Przeciwwskazania do spożycia cukierków:
- Cukierki mogą być przeciwwskazane dla osób z cukrzycą, insulinoopornością, otyłością lub problemami z zębami, ponieważ ich spożycie może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia.
- Osoby uczulone na składniki cukierków, takie jak sztuczne barwniki, aromaty czy substancje słodzące, mogą doświadczać reakcji alergicznych (wysypka, swędzenie, bóle głowy, trudności w oddychaniu).
- Osoby z chorobami układu pokarmowego, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS), mogą reagować na zawartość cukrów lub sztucznych słodzików w cukierkach, co może prowadzić do wzdęć, bólu brzucha czy biegunki.
5. Informacja o substytucie:
- Zamiast cukierków bogatych w cukry proste, można sięgnąć po słodycze o obniżonej zawartości cukru lub te słodzone naturalnymi substancjami, jak stewia czy erytrytol.
- Alternatywą dla cukierków mogą być zdrowe przekąski, takie jak suszone owoce, orzechy lub batony energetyczne oparte na naturalnych składnikach.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Cukierki mogą zawierać alergeny, takie jak orzechy, mleko, gluten, sztuczne barwniki lub aromaty. U osób uczulonych na te substancje może wystąpić reakcja alergiczna w postaci wysypki, obrzęku, duszności czy bólu głowy.
- W przypadku osób uczulonych na składniki cukierków, takich jak orzechy, nabiał, gluten czy sztuczne dodatki, należy unikać tych produktów i dokładnie sprawdzać skład przed spożyciem.