Zioła na odporność
Certyfikat:
PL-EKO-04
Ajurwedyjska herbata ekspresowa z echinaceą, acerolą, czarnym bzem. Kojąca, rozgrzewająca, z naturalną witaminą C.
Wśród zmiennych pór roku nasz układ odpornościowy czasem potrzebuje wsparcia. Zdrowy styl życia, z urozmaiconą, zrównoważoną dietą, wzbogać filiżanką tej pysznej herbaty, w której gorzko-słodka echinacea łączy się z owocami czarnego bzu i aromatyczną bazylią. Witamina C z wiśni acerola dostarcza naturalnego wsparcia dla układu immunologicznego.
Wartość odżywcza w 100 ml*:
Wartość energetyczna: 9 kJ / 2 kcal,
Tłuszcz: < 0,1 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: < 0,1 g,
Węglowodany: 0,5 g,
w tym cukry: < 0,1 g,
Białko: < 0,1 g,
Sól: < 0,01 g,
witamina C: 6 mg / 7,5 %**
*Przygotowane z 200 ml wody na torebkę
**Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej / Pokrycie dziennego zapotrzebowania w %
Składniki:
Echinacea*(25%), owoc dzikiej róży*, suszony sok z aceroli*(14%), bazylia*(13%),cynamon*, imbir*, kardamon*, owoc bzu czarnego*(4%), czarny pieprz*, moringa*, hibiskus*, łupiny kakaowe*, lukrecja*, koper włoski (fenkuł)*
*z upraw ekologicznych
Sposób spożycia:
Saszetkę zalać 200 ml wrzątku.
Opakowanie: 17 saszetek po 2 g
- Chociaż herbaty są ogólnie bezpieczne, w rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, pokrzywka, duszności lub obrzęk. W przypadku wystąpienia tych objawów należy natychmiast przerwać spożywanie herbaty i skontaktować się z lekarzem.
- Nadmierne picie herbat ziołowych może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak bóle brzucha, wzdęcia, biegunka lub zgaga. Warto zachować umiar, aby uniknąć nieprzyjemnych efektów ubocznych.
- Niektóre zioła mogą wywoływać reakcje w organizmach osób, które zażywają określone leki (np. przeciwzakrzepowe) lub mają problemy zdrowotne (np. z wątrobą lub nerkami). Z tego powodu należy zawsze zapoznać się z zaleceniami producenta.
2. Bezpieczeństwo stosowania herbaty:
- Herbaty należy spożywać zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i nie przekraczać zalecanej dziennej ilości. Regularne picie herbaty może wspierać zdrowie, jednak nadmiar może prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych, takich jak nadmierne pobudzenie (zwłaszcza w przypadku herbat z kofeiną).
- Jeśli zauważysz jakiekolwiek negatywne efekty zdrowotne, takie jak bóle głowy, zawroty głowy, osłabienie lub reakcje alergiczne, należy natychmiast przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
- Zanim zaczniesz regularnie spożywać herbaty ziołowe lub specjalistyczne, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, ciąży, karmienia piersią lub stosowania innych leków, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć potencjalne interakcje.
3. Bezpieczeństwo przechowywania herbaty:
- Herbatę należy przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, z dala od światła słonecznego i źródeł ciepła, aby zachować jej smak i aromat.
- Należy trzymać herbatę w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci, co może negatywnie wpłynąć na jakość produktu.
- Produkt należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, aby zapobiec przypadkowemu spożyciu. Należy również pamiętać o terminie ważności, podanym na opakowaniu, i nie stosować herbaty po jego upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania herbaty:
- Herbaty ziołowe i specjalistyczne nie są zalecane dla osób z nadwrażliwością lub alergią na którykolwiek ze składników, np. zioła, kwiaty, czy inne dodatki.
- Część herbat może nie być odpowiednia dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią, szczególnie ziołowe herbaty, które mogą zawierać substancje aktywne mające wpływ na układ hormonalny. Przed ich stosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
- Niektóre zioła mogą mieć działanie lecznicze, dlatego osoby z chorobami przewlekłymi (np. choroby serca, nerek, wątroby, nadciśnienie) lub osoby zażywające leki, szczególnie leki przeciwzakrzepowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem picia herbaty.
5. Informacja o substytucie:
- Herbaty stanowią wartościowy dodatek do diety, który może wspierać nawodnienie organizmu i dostarczać cennych składników odżywczych, takich jak antyoksydanty. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one substytutu zdrowej, zróżnicowanej diety. Regularne spożywanie herbaty nie może zastąpić pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze.
- Należy traktować herbaty ziołowe i specjalistyczne jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na odpowiedniej diecie i aktywności fizycznej. Warto dbać o odpowiednie nawodnienie, a herbaty mogą stanowić atrakcyjną alternatywę dla napojów słodzonych i napojów gazowanych.