Czystek
Właściwości:
Olej został wyprodukowany ze starannie wyselekcjonowanych, najwyższej jakości surowca pochodzącego z certyfikowanych upraw ekologicznych. Olej jest otrzymywany z miąższu dojrzałych owoców awokado metodą tłoczenia na zimno, dzięki temu olej zachował wszystkie cenne właściwości owocu, z którego powstał. Olej z awokado jest źródłem kwasów wielonienasyconych (NNKT). Olej ten ma delikatny smak, zapach oraz piękny zielonkawy kolor.
Stosować na zimno jako dodatek do sałatek, surówek, sosów, dipów i past.
Składniki:
ekologiczny olej z awokado tłoczony na zimno.
WARTOŚC ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 3702 kJ/884 kcal
Tłuszcz - 100 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 18 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 72 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 10 g
Węglowodany - 0 g
w tym cukry - 0 g
Błonnik - 0 g
Białko - 0 g
Sól - 0 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu.
Opakowanie: 250 ml
Olej został wyprodukowany ze starannie wyselekcjonowanych, najwyższej jakości surowca pochodzącego z certyfikowanych upraw ekologicznych. Olej jest otrzymywany z miąższu dojrzałych owoców awokado metodą tłoczenia na zimno, dzięki temu olej zachował wszystkie cenne właściwości owocu, z którego powstał. Olej z awokado jest źródłem kwasów wielonienasyconych (NNKT). Olej ten ma delikatny smak, zapach oraz piękny zielonkawy kolor.
Stosować na zimno jako dodatek do sałatek, surówek, sosów, dipów i past.
Składniki:
ekologiczny olej z awokado tłoczony na zimno.
WARTOŚC ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 3702 kJ/884 kcal
Tłuszcz - 100 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 18 g
kwasy tłuszczowe jednonienasycone - 72 g
kwasy tłuszczowe wielonienasycone - 10 g
Węglowodany - 0 g
w tym cukry - 0 g
Błonnik - 0 g
Białko - 0 g
Sól - 0 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu.
Opakowanie: 250 ml
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia oleju z awokado:
- Nadmierne spożycie oleju z awokado może prowadzić do przyrostu masy ciała, ponieważ jest to produkt wysokokaloryczny (bogaty w tłuszcze).
- U niektórych osób może wystąpić problem z trawieniem, takie jak wzdęcia, bóle brzucha lub biegunki, zwłaszcza w przypadku nadmiernego spożycia tłuszczu.
- Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na awokado, choć jest to stosunkowo rzadkie.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z awokado:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem oleju z awokado do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku alergii na awokado.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z awokado:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła, aby uniknąć utleniania i pogorszenia jakości oleju.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z awokado:
- Olej z awokado może być przeciwwskazany u osób uczulonych na awokado, choć reakcje alergiczne są rzadkie. Objawy mogą obejmować swędzenie, wysypkę, obrzęk lub bóle brzucha.
- Osoby z problemami trawiennymi lub zbyt dużą ilością tłuszczu w diecie powinny spożywać olej z awokado w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla oleju z awokado może być oliwa z oliwek, która ma podobne właściwości zdrowotne, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie serca.
- Można również rozważyć stosowanie oleju kokosowego, oleju rzepakowego lub oleju lnianego, w zależności od potrzeb kulinarnych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z awokado może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na awokado, objawiające się wysypką, obrzękiem, trudnościami w oddychaniu lub bólami brzucha.
- W przypadku alergii na lateks, należy zachować ostrożność, ponieważ awokado może wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych na ten składnik (zjawisko tzw. "lateksowo-awokadowej zespołowej reakcji alergicznej").
- Nadmierne spożycie oleju z awokado może prowadzić do przyrostu masy ciała, ponieważ jest to produkt wysokokaloryczny (bogaty w tłuszcze).
- U niektórych osób może wystąpić problem z trawieniem, takie jak wzdęcia, bóle brzucha lub biegunki, zwłaszcza w przypadku nadmiernego spożycia tłuszczu.
- Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na awokado, choć jest to stosunkowo rzadkie.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z awokado:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami producenta.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem oleju z awokado do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku alergii na awokado.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z awokado:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła, aby uniknąć utleniania i pogorszenia jakości oleju.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z awokado:
- Olej z awokado może być przeciwwskazany u osób uczulonych na awokado, choć reakcje alergiczne są rzadkie. Objawy mogą obejmować swędzenie, wysypkę, obrzęk lub bóle brzucha.
- Osoby z problemami trawiennymi lub zbyt dużą ilością tłuszczu w diecie powinny spożywać olej z awokado w umiarkowanych ilościach.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla oleju z awokado może być oliwa z oliwek, która ma podobne właściwości zdrowotne, zwłaszcza jeśli chodzi o zdrowie serca.
- Można również rozważyć stosowanie oleju kokosowego, oleju rzepakowego lub oleju lnianego, w zależności od potrzeb kulinarnych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Olej z awokado może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na awokado, objawiające się wysypką, obrzękiem, trudnościami w oddychaniu lub bólami brzucha.
- W przypadku alergii na lateks, należy zachować ostrożność, ponieważ awokado może wywoływać reakcje alergiczne u osób uczulonych na ten składnik (zjawisko tzw. "lateksowo-awokadowej zespołowej reakcji alergicznej").
