Przegląd i zastosowanie olejów roślinnych w kuchni
Tłuszcze obok węglowodanów i białek są podstawowym składnikiem naszej diety. ...
Czytaj więcejDlaczego warto zrezygnować z picia coli?
Szczególnie teraz, latem, sięgamy częściej po napoje gazowane, spośród których najbardziej popularne ...
Czytaj więcejNaleśniki z owocami
Składniki (8 naleśników): 3 jajka 1 szklanka mąki orkiszowej 1 szklanka mleka odrobina miodu szczypta ...
Czytaj więcejDlaczego warto spożywać konopie siewne?
źródło obrazu: wikipedia Konopie są uważane przez czołowych lekarzy ...
Czytaj więcejPlacki z cukini
Składniki: 1 duża cukinia z upraw ekologicznych Mąka kukurydziana lub orkiszowa - ...
Czytaj więcejDomowe batoniki musli
Takie batoniki sprawdzą się jako zdrowa przekąska, zwłaszcza dla osób ...
Czytaj więcejKoktajl truskawkowy z nasionami chia
Sezon truskawkowy w pełni, dlatego polecamy przepis na prosty, smaczny, ...
Czytaj więcejDlaczego warto się odżywiać zdrowo?
Odżywianie się jest jednym z podstawowych procesów życiowych człowieka, polegającym na pobieraniu ...
Czytaj więcejGrzyby - wartości odżywcze i zdrowotne
My Polacy, jak większość Słowian zamiłowanie do grzybów mamy we ...
Czytaj więcejZdrowe ciało = zdrowy duch
W dużej mierze jesteśmy w stanie zapobiec procesom starzenia naszego organizmu. ...
Czytaj więcejCiało w równowadze = zdrowy kręgosłup
Jeżeli chcemy aby wykonywane przez nas ćwiczenia przyniosły nam pożądane ...
Czytaj więcejCo to znaczy odżywiać się zdrowo?
Podstawowe zasady zdrowego żywienia. Według autora publikacji wydanej przez Instytut Żywności ...
Czytaj więcejZasady przetwórstwa ekologicznego
W produkcji ekologicznej obowiązuje zasada przetwarzania surowców tylko w niezbędnym stopniu, ...
Czytaj więcejTechnologie stosowane w przetwórstwie surowców z rolnictwa ekologicznego
Technologie przetwarzania dobiera się tak, by utrzymać tzw. „pierwotność produktu”, tj. ...
Czytaj więcejEkologiczne warzywa i owoce - naturalne wzmocnienie odporności.
Zdrowa i ekologiczna dieta zawsze dąży ku prostocie i naturalności. Bywa ...
Czytaj więcej